Sexnoveller & Orgasmer

För tjejer som vill bli kåta. 6,5 miljoner klick.

Kvinnlig och manlig orgasm

Posted by Roger Krook på 3 maj, 2011

sexig kvinna och man upplever orgasm

Orgasm

Känns orgasmen olika för kvinnor och män?

Är kvinnor och män från olika planeter när det gäller sex? Nej, båda har samma behov av sex och tänder lika snabbt och mycket. Allt annat är gamla fördomar. Den stora skillnaden ligger i hur män och kvinnor reagerar efter orgasmen. Då sjunker mannens upphetsning snabbt till noll, han kan vara helt borta och behöva vila. Kvinnan är fortfarande lite upphetsad och kan känna sig pigg och pratsam. En del kvinnor föredrar till och med att ha samlag när de själva fått orgasm och är avslappnade.

Mannens nervceller reagerar inte på beröring efter orgasmen, det kallas att de har en refraktärperiod. I motsats till kvinnan behöver han därför en paus innan han kan tända igen. Det spelar ingen roll hur sexig partnern är, hans nerver i underlivet reagerar inte när han nyss har fått orgasm. För kvinnan kan det däremot kännas helt naturligt att ligga och prata och kela, eller till och med fortsätta ha sex efter orgasmen. Många kvinnor tycker det kan fungera lika bra med orgasm före, under eller efter samlaget.

Multipel orgasm

Multipel orgasm är inte att börja om på nytt, det är att få flera orgasmer med ett par minuters mellanrum. Kvinnor får oftast 2-10 stycken – men rekordet är hundra under en timmes tid! Om tjejen ska få multipla orgasmer så fortsätter helt enkelt partnern eller hon själv att stimulera klitoris när hon fått orgasm. För kvinnan brukar förmågan till multipla orgasmer komma i mellersta tonåren och finnas kvar hela livet. De som får multipla orgasmer har ofta lätt att få orgasm överhuvud taget.

Män kan också få multipla orgasmer, men ofta bara 2-3 stycken. Den stora skillnaden är att många har förmågan i tonåren, men den försvinner när de blir äldre.

Sex med och utan orgasm

För kvinnan är det inte lika nödvändigt som för mannen att få orgasm. Hon kan uppleva en stigande och fallande upphetsning som gör henne glad och nöjd, med eller utan orgasmens branta topp. Detta kan man se på statistiken om man jämför tonårsflickor och vuxna kvinnor (Folkhälsoinstitutet 2006 resp 1996.). De unga är mer nöjda med senaste tillfället de hade sex, trots att färre fick orgasm. Även bland äldre kvinnor tyckte många som inte fick orgasm att det senaste samlaget var skönt.

För mannen är orgasmen mer antingen eller, antingen blir han tillfredsställd eller så blir han det inte. Däremot är det en myt att män alltid får orgasm när de har sex med kvinnor. Det är fler män än kvinnor som får orgasm, men även för mannen kan orgasmen utebli.

Fejkad orgasm

Numera vet man att män, precis som kvinnor, kan fejka orgasm när de inte vill eller orkar förklara sina uteblivna orgasmer för partnern. Bland kvinnor är det mycket vanligt att fejka orgasm.  De flesta har gjort det någon gång och många har även gjort det med sin nuvarande partner. Vanligast är att tjejen fejkar för att partnern ska sluta. Det kan alltså vara lättare att kommunicera med en spelad orgasm än att prata om sex. Eftersom alla tjejer inte blir torra och svala i underlivet efter orgasmen är det svårt att veta om en kvinnlig partner fejkar eller inte. När män fejkar orgasm måste de dölja den uteblivna ejakulationen för partnern, vilket är lättast om de använder kondom.

ett sexigt ungt par vill få orgasmer

Orgasm, sex och ålder

I tonåren har tjejer svårt att få orgasm när de onanerar och orgasm tillsammans med en partner är bäst att se som en extra bonus eller en glad överraskning. Men för tjejer kan sex vara skönt utan orgasm och tonårsflickor är mer nöjda med sina sexliv än både jämnåriga pojkar och äldre kvinnor. Ganska många unga tjejer är osäkra på om de får orgasm eller inte. För en man kan det låta väldigt konstigt, men för kvinnan är en orgasm inte antingen-eller på samma sätt som för honom. Kvinnans orgasmförmåga  ökar när hon blir äldre och har nått toppen när hon är 35-40 år.

När kvinnan fyllt 50 sjunker orgasmförmågan och sexlusten först mycket långsamt och efter 65 börjar den sjunka snabbare. Tvärt emot de gamla fördomarna behåller dock kvinnan sin sexlust och sina sexuella behov hela livet. I motsats till mannen har hon alltså behov av sex även när hon inte kan göra barn. Detta visar att sex är viktigt för kvinnans hälsa och välbefinnande, kanske även för hennes relationer.

Män har lättast att tända, få erektion, få orgasm, få multipel orgasm och sedan tända igen och börja om när de är unga. Med stigande ålder blir de mindre lätt-tända och får mer eller mindre sviktande erektion. En tumregel är att 40% av 40-åringarna, 50% av 50-åringarna, 60% av 60-åringarna och 70% av 70-åringarna har erektionsproblem. Numera vet man att detta oftast  beror på dålig blodcirkulation, igenkalkade blodkärl eller att svällkropparna skrumpnat ihop. Rökning är en riskfaktor eftersom den försämrar blodcirkulationen. Det finns diverse hälsokostpreparat  som ska förbättra blodcirkulationen och därmed erektionen, men det är osäkert om dessa piller hjälper.

Sedan många år finns det däremot olika typer av receptbelagda läkemedel som både framkallar och underlättar erektion. Viagra framkallar inte erektion, men underlättar processen om mannen blir upphetsad. Kroppen tränar svällkropparna genom att ge penis erektion flera gånger när mannen sover. När han vaknar med morgonstånd är detta den sista nattliga erektionen. Att träna erektionsförmågan med onani, erektionspump eller sex med partner gör också att mannen kan få behålla den längre. När något inte används så prioriterar kroppen ner den kroppsdelen, precis som muskler och skelett som inte belastas blir svagare.

Erektion, upphetsning och orgasm hos kvinnor och män

Av någon okänd anledning förbättrar erektionshöjande läkemedel som Viagra inte kvinnans sexliv. Alla vet inte att kvinnan får erektion och att den är lika viktig för hennes njutning som för mannens. Mannen får bara erektion i penis, men kvinnan får erektion i brösten, blygdläpparna, området runt klitoris, klitoris, slidan och livmodern. Den nedre tredjedelen av slidan sväller för att krama åt om mannens penis och göra det skönare för båda. Ofrivilliga muskelsammandragningar i små, små muskler får bröstvårtorna och klitoris att resa sig. Lätta att hitta, blodfyllda, styva, känsliga och redo för stimulering.

Erektionen hos både kvinnor och män framkallas av det parasympatiska nervsystemet, som aktiveras i vilosituationer. I stressade situationer dominerar det sympatiska nervsystemet och erektionsförmågan stängs av. Evolutionen tycker inte man ska ha sex när en akut fara hotar!

Därför är det en fördel, både för kvinnor och män, att ha sex i en vilosituation och utan stress. Om man inte kan ta semester, skaffa barnvakt och ta in på ett mysigt hotell finns det ändå en del man kan göra. Till att börja med kan man varva ner, kanske med ett varmt bad, oljemassage och skön musik. Ett glas alkohol eller något gott att äta kan vara lugnande och ge mild eufori. Att se porrfilm, läsa sexnoveller eller fantisera om sex kan vara ett sätt att värma upp och ställa om uppmärksamheten från vardagsproblem till sex.

För att skingra oroliga tankar kan man använda distraktion. Det kan vara något så enkelt som att låta musikspelaren, teven eller radion stå på. Porrfilm och sexfantasier är utmärkt distraktion som dessutom är upphetsande i sig.

sexfantasi om en annan tjej kan ge orgasm

Orgasmtips för kvinnor

En mycket stor majoritet av kvinnorna fantiserar om sex både under onani och samlag, för många är fantasierna helt nödvändiga om de ska få orgasm. Tjejers sexfantasier handlar oftast om det annorlunda, förbjudna eller direkt perversa. Kvinnor som har sex med män fantiserar mycket ofta om tjejsex, som kanske är den allra vanligaste fantasin. Våldtäktsfantasin är en klassiker som fortfarande är populär. Gruppsex, bondage, sex på olämpliga platser och med olämpliga personer hör också till tjejernas favoriter.

För kvinnor är knipövningar en riktigt bra form av distraktion, särskilt när orgasmen närmar sig. Då kan kvinnan medvetet imitera de rytmiska sammandragningarna hon får i slidan under orgasmen. Plötsligt kan de ”riktiga” sammandragningarna ta över och hon får orgasm.

Tankens makt är stor! Ett knep många kvinnor använder är att koncentrera sig på hur det känns, hur det pirrar i underlivet och hur upphetsade de är. När kvinnor ser porrfilm blir de mer upphetsade om de tänker sig att de är hjältinnan och lever sig in i filmen.

Tjejen kan även blunda och fantisera att hon har sex med en tjej när hon är med sin kille. Den verkliga klassikern är att fantisera att mannen är en sexig kändis. Förr var Paul Newman populärast och detta orgasmknep kallades därför The Paul Newman Syndrome. I boken Fejkad Orgasm berättar en kvinna att hon bara kan få orgasm om hon fantiserar att hon är en liten flicka som blir våldtagen av en ful gubbe. Perversa fantasier under samlaget är helt normala och ett tecken på att kvinnan har bra självförtroende och en avspänd syn på sex, men hon avgör ändå själv vilka fantasier hon vill berätta för partnern. Tvärtemot fördomarna är tjejerna ofta fräckare än killarna när det gäller sexfantasier och porr!

Home

Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s