Sexnoveller & Orgasmer

Tre miljoner läsare kan inte ha fel

Onanitips för tjejer


onanitips för tjejer

Världens bästa onanitips

När tjejerna själva får välja

Uppdaterat 5 april  2014

83,000 kvinnor har redan läst de här tipsen!

Du missar väl inte nya och spännande Sexenkät 2014?

.

På bilden högst upp ser du Sexnoveller & Orgasmer-flickan, framröstad av våra läsare. Hon förkroppsligar dagens kvinna med allt vad detta innebär av självförtroende, sexighet och att ta för sig helt utan skam. Dagens tjej ser det som en självklarhet att njuta maximalt av sin sexualitet.

Här finns onanitipsen som är mest älskade just nu och du kan rösta på dina favoriter. Intresset är stort och det har redan kommit in över 4,000 röster. Här nedanför kan du läsa dom bästa tipsen för mer njutning, starkare upphetsning och skönare orgasmer. Hundratals tjejer rekommenderar varje tips och då kan det fungera för dig också!

.

kennedy leigh i porrfilm olika genrer

1. Porrfilm

Mainstream inom erotisk film är onani, tjejsex, samlag och trekant. Bilden ovan visar att den nya 19-åriga porrstjärnan Kennedy Leigh från Minnesota behärskar alla fyra genrerna. Vid sidan av mainstream finns BDSM, fetischer och gayporr.

Svenska tjejer gillar det mesta, men tycker allra bäst om milfar, stora åldersskillnader och trekant. Sex med stor åldersskillnad, sex med en annan tjej, sex med fel personer och sex med flera personer samtidigt bryter mot dom viktigaste reglerna för vad som är passande – och då blir fantasierna mer spännande. Därför är det inte så överraskande att trekant med mor, dotter och en kille hör till det absolut populäraste just nu. Något mer opassande är ju svårt att tänka sig!

.

moms bang teens trekant

Bilden ovan visar det här scenariot: Mamman förför dotterns pojkvän och dottern tar dem på bar gärning. Men när den unga damen försöker protestera säger hennes mamma bara att det är dags för en praktisk lektion i sex. Och så får flickan lära sig ha sex med först en kvinna, sedan en man och till slut två personer samtidigt.

När läsarna ger oss sina bästa onanitips är det i särklass flest som rekommenderar porrfilm. Varför leder porrfilm överlägset? Vad kan porrfilm ge dig? Den kan få dig att tända snabbare, bli mer upphetsad och få orgasm. Njutningen blir intensivare och onanin känns mer både fysiskt och psykiskt. Porrfilm ger även det forskarna kallar distraktion. Det betyder att du glömmer vardagens bekymmer, stress, oro och negativa tankar. Du kan ge dig hän, njuta utan hämningar och få orgasm lättare. Dessutom kan din sexlust öka, du kan få större sexintresse, mer sexfantasier och kanske idéer till saker du vill prova själv. Undersökningar visar att tjejer som ser porrfilm är nyfiknare och oftare provar till exempel sexleksaker och analsex.

Onanitips är ofta verkliga klassiker, kvinnan har ju alltid haft samma kropp som idag. Hon har alltid utforskat sina fantasier och erogena zoner, experimenterat och provat olika sätt att njuta . Att tjejer ser porrfilm är däremot något nytt. Dom första porrfilmerna kom redan i slutet på 1800-talet och kallades ”pikanta filmer för herrar”. Det var bara tre-fyra år sedan svenska kvinnor började upptäcka den erotiska filmen på allvar. Och nu har trenden nått orkanstyrka!

.

onani på centrifug i porrfilm

Onanitips i porrfilm: Mamman lär sin dotter sitta ovanpå den vibrerande centrifugen

Googla GIRL MASTURBAT VIDEO för att hitta klipp med tjejer som onanerar. (Söksträngen masturbat hittar böjningsformerna masturbate, masturbates och masturbating.) Vill du se något speciellt kan du lägga till ANAL, CUCUMBER, SHOWER, PILLOW, TABLE, MIRROR, SQUIRT eller något annat sökord. Finns det ett sätt att onanera så finns det troligen en video som visar hur man gör!

.

x-art scarlet fontänorgasm vibrator

2. Sexleksaker

Det här är läsarnas näst bästa tips. Om du inte har provat att onanera med vibrator, så kan en intimprodukt vara din bästa investering i skönare sex. Idag äger och använder de flesta tjejerna vibratorer och nästan alla är mycket nöjda med dem. Den typiska kvinnan äger flera sexleksaker, men har en favorit som hon för tillfället använder mest. Samtidigt köper hon nya då och då, byter ut dem och får nya favoriter. Så att samla, prova och välja ut sexleksaker kan vara ett intresse i sig.

Sexleksaker har setts som något privat och de flesta har köpt dem på postorder. Men nu har tjejerna slutat vara generade och i USA säljs det sedan ett par år vibratorer på stormarknaden Wal-Mart. Det tar nog inte länge innan svenska kvinnor också kan slänga en dildo i kundvagnen på stormarknaden, en del kedjor planerar att införa dem i sortimentet. I Sverige finns sexleksaker sedan några år på apoteken och man kan även beställa dem på nätet där man köper kläder, skivor, filmer, hemelektronik och annat. Marknaden är enorm när vibratorn blivit en nödvändig del av varje kvinnas personliga utrustning.

Även vibratorer i form av klassiska dildos använder kvinnor mest på klitoris. Därför har renodlade klitorisvibratorer blivit populära. Ofta är dom avancerade med olika program för fasta och pulserande vibrationer. En platt klitorisvibrator kan sättas innanför trosorna så du har båda händerna fria till annat. Det har även blivit vanligt med små, diskreta och smidiga minivibratorer, som kan tas med på resor och när man går ut. Att onanera i duschen är mycket populärt och därför är vibratorer ofta vattentäta.

Geishakulor är både tränings- och onaniredskap. Det finns en tung stålkula inne i geishakulan, som snurrar runt och studsar omkring inuti dig när du rör dig. Från början hette kulorna rin-to-nama och användes av japanska kvinnor. Japanskorna satte in kulorna i slidan och satte sig på en gunga och gungade tills dom fick orgasm. Svenska tjejer kan sätta in geishakulorna när dom ska dammsuga, ta en promenad eller gå på workoutpass. Men du kan naturligtvis använda kulorna när du onanerar också.

Svenska tjejers förhållande till sexleksaker är en saga om hur den kvinnoförnedrande vibratorn blev kvinnornas favorit.  Under 70- och 80-talen ansågs sexleksaker vara en kvinnoförnedrande och onödig uppfinning av profithungriga män i den ondskefulla porrindustrin. Enligt en statlig utredning 1977 såldes 20,000 ”mer eller mindre penisformade massageapparater” om året och det var i princip 20,000 för mycket. Många köptes av män som hoppades få använda dem tillsammans med en tjej, men tjejerna var svåra att övertala. Under det moralistiska 80-talet förbjöd delstaten Texas dildos. Eftersom läkare kunde ordinera kvinnor att använda  vibratorer var dessa fortfarande lagliga och det måste ha varit svårt att dra gränsen mellan dildos och vibratorer. I Sverige skrev sexologen Maj-Briht Bergström-Walan, tillsammans med sin flickvän, Den Svenska Kvinnorapporten 1981. I boken klagar dom på att svenska kvinnor vägrade prova vibratorer. Möjligen kunde kvinnorna använda handduschen, som hör till ett hems normala utrustning, men ville inte riskera att någon skulle hitta perversa löspenisar i deras hem. Då skämdes många tjejer för att dom onanerade och sexleksaker blev pinsamma genom att dom var så hårt kopplade till kvinnlig onani. I undersökningen SIS 1996 hade fortfarande bara 19% av dom svenska kvinnorna onanerat med vibrator någon gång.

Efter millennieskiftet svängde det. Snart hade nästan hälften provat sexleksaker och det såldes omkring en miljon vibratorer i landet varje år. I Sexenkät 2012 hade 76% provat och bara 3% var negativa. Enligt Sexenkät 2013 har 86% provat och bara en procent (!) är negativa. Smaken är olika och det är sällan alla gillar något, men sexleksakerna har lyckats bli en verklig favorit bland dagens tjejer. Att ha onanerat till orgasm med vibrator den senaste veckan är enligt forskarna kopplat till bra sexuellt självförtroende och en positiv syn på det egna underlivet. Att använda vibratorer är alltså både ett sätt att förbättra sexlivet och ett tecken på att man vågar ta för sig.

.

tjej med hårborste

Improviserade sexleksaker

Många föremål i hemmet kan bli spännande och lite olydiga sexleksaker. Allra populärast är att använda hårborstens skaft som dildo. En vibrerande elektrisk tandborste på klitoris är vanligt, inte minst i duschen. En stor märkpenna hör också till de populäraste föremålen. Bland växter är morot, banan och gurka favoriter. Om en grönsak känns sträv kan du sätta på en kondom. Känns den kall kan du värma den i mikron eller i ett glas varmvatten. Men en del tjejer föredrar att använda något riktigt kallt och lägger sina favoritföremål i frysen. Iskuber och isglassar är också ”coola” klassiker.

Allt mjukt kan användas på klitoris. Prova dammvippan, rougeborsten, fågelfjädern eller fuskpälskanten från jackan. Några använder nosen på teddybjörnen, andra en bit mjuk sammet.

En våt brödpensel är nog det närmaste du kan komma en tunga. Vispa ihop varmvatten och rapsolja till konstgjord saliv. Doppa en mjuk och len brödpensel (gärna av silikon) i blandningen och låt penseln slicka dig till orgasm.

Gör en våt massagekula: Tag en tom roll on-flaska. Tag bort korken med rullkulan, diska flaskan, fyll den med massageolja och sätt tillbaka korken.

Klädnypor kan användas som improviserade bröstvårteklämmor. Välj en modell med lagom hård fjäder som känns bra. Om du sätter klädnypan bakom istället för mitt på bröstvårtan blir det inte för smärtsamt. En del använder hårspännen istället för klädnypor.

Med ett dammsugarrör kan du suga på dina bröst. Det finns vakuumpumpar för bröstvårtorna och klitoris att köpa. Kanske kan du göra en själv genom att klämma ihop en stor, tom plastflaska och sedan låta den veckla ut sig.

.

onani med handdusch

3. Handduschen

Handduschen är en riktig klassiker som ger klitoris stimulerande vattenmassage. Kan göras stående, sittande eller (om det finns utrymme) liggande. En del duschmunstycken har olika lägen för mjukare och hårdare massage, som du kan prova. Du kan även skruva av munstycket och spola med slangen. Om du sitter i ett badkar kan du hålla vattenslangen under vattnet och rikta en jetström mot klitoris. En annan variant av vattenmassage är att ligga på rygg med särade ben under vattenkranen i badkaret. Enligt Sexenkät 2012 är handduschen den mest omtyckta metoden efter händerna och sexleksaker.

Badrummet är den populäraste platsen att onanera efter sängen. (Sedan kommer soffan i vardagsrummet och ”datorstolen”.) Både mammor och tonårsdöttrar kan gå in i badrummet, låsa dörren och få lite egen tid för sig själva. De populäraste hjälpmedlen är handduschen, en vattentät vibrator och den vibrerande elektriska tandborsten. Man kan även ge sig själv en oljemassage i duschen innan man sköljer bort oljan.
.

snygg brunett onanerar

4. Start-och-stopp-metoden för starkare orgasmer

Vill du få starkare orgasmer? Då ska du använda start-och-stopp metoden. När orgasmen närmar sig tar du en paus så upphetsningen sjunker och det inte längre är någon ”risk” att du kommer. Sedan börjar du om och avbryter igen när orgasmen närmar sig. Efter 3-4 sådana stopp kan du äntligen släppa fram dig själv i en intensiv super-orgasm. En sådan orgasm känns mer både fysiskt och psykiskt. Den mätbara skillnaden är att sammandragningarna i slidan, livmodern och bäckenbottenmusklerna blir kraftigare.

Du kan även dra ut på onanin till 30-60 minuter och till slut få en intensiv orgasm. Då tar du en paus när upphetsningen ökar och smeker andra erogena zoner en stund innan du går tillbaka till slidan och klitoris.

Start-och-stopp-metoden är ett av de mest omtyckta onanitipsen och kan ge en helt ny dimension till dina orgasmer.

.

ung kvinna har sex med sig själv

5. Anal njutning

För några år sedan tipsade forskarna om att kvinnor kan lära sig ha glädje av det anala området genom att använda en vibrator. Alla kvinnor kan lära sig få orgasm på det sättet och några rapporterar att orgasmerna blir extra starka då. Men denna erogena zon har varit ganska bortglömd.

Fram till ganska nyligen var det bara en minoritet av tjejerna som provade anala samlag och av dem tyckte hälften det var hemskt och ville aldrig göra om det. Ungefär hälften kunde använda ett finger analt någon gång ibland, medan dildo var ganska ovanligt.

Idag provar dom flesta anala samlag – och gillar det. Därigenom har tjejerna upptäckt hur mycket njutning dom kan få av analsex – och det börjar bli naturligt att använda sin dildo både bak och fram. Och det kan vara mycket behagligt, i Sexenkät 2013 kommer det anala området på andra plats efter brösten som svar på frågan ”Var är det skönast att bli smekt? I Sexenkät 2014 är det en fjärdedel som brukar stimulera det anala området när dom onanerar. Anal njutning har alltså gått från en krydda för speciella tillfällen till något ganska många använder varje gång.

Anal onani är därför ett populärt tips och precis som i slidan kan du prova dildos, vibratorer, fingrar och olika föremål. En buttplug är gjord för att sitta kvar när man har tryckt in den, så man kan ägna sig åt andra områden. Använd mycket glidmedel så går det lättare och blir skönare. Om du inte har riktigt glidmedel hemma kan du till exempel använda en fet hudkräm.

Analsex kan vara trångt i början, men efter en stund slappnar musklerna av och det går lättare. Hemligheten med njutbart analsex heter uppvärmning och för några år sedan var det porrstjärnornas stora yrkeshemlighet. Man filmade inte uppvärmningen, utan visade bara när kvinnan var uppvärmd och kunde ha analsex utan problem. Det enklaste sättet att värma upp är att sätta in en dildo och låta den sitta kvar. Efter en stund kan du prova att dra den fram och tillbaka. Går det lätt är din rumpa uppvärmd och klar.

Det är bara ”flaskhalsen” (analkanalen) som är trång och kvinnan är djupare bak än fram. Därför kan en dildo för anal onani vara lite längre och kanske lite smalare.

.

onani på allmän plats

6. På allmän plats

Onani på allmän plats är både en kvinnlig klassiker och en trend. Tjejer kan onanera med kläderna på och behöver inte bokstavligt talat bli tagna på bar gärning med byxorna nere. Om det plötsligt kommer en grupp kamerabeväpnade turister runt hörnet kan du dra bort händerna och försöka se oskyldig ut. Ja, om du inte är mitt uppe i orgasmen, förstås!

Apropå orgasm: Ett tips från den klassiska Hiterapporten, från en tjej som brukade onanera på biblioteket: Under själva orgasmen kan du böja ner huvudet i knät om du inte vill visa ditt extatiska ansikte för omvärlden. Andra platser tjejer gärna fantiserar om är provhytten i klädbutiken och toaletten i skolan, på jobbet, i flygplanet eller på restaurangen. Eller varför inte under en filt på badstranden, under vattenytan på samma strand, bland buskarna i en park, i en glänta i skogen, uppe i ett träd, i tvättstugan, i hissen, i bussen eller tunnelbanan, i en parkerad bil, i fönstret, sittande på en uteservering, på en parkbänk eller på en folktom plats där det när som helst kan dyka upp någon.

Många tjejer har inte kunnat låta bli att fantisera om sex och helt diskret, kanske under bordet eller skolbänken,  pressat ihop låren lite grann eller tagit på sig själva genom kläderna samtidigt. Då har det pirrat lite extra av risken att bli påkommen i en så intim stund. Det här tipset är att ta det hela ett steg längre och gå hela vägen.

Gränserna för det socialt acceptabla flyttas fram hela tiden. Men det finns fortfarande sätt att vara olydig, som kan ge dig maximal spänning och den förbjudna fruktens njutning.  Onani på allmän plats är en sådan olydnad och därför en av de hetaste trenderna bland svenska tjejer just nu!

.

gnid klitoris mot något mjukt

7. Det hopsnurrade täcket

En teknik som ger fler orgasm, jämfört med att använda handen. Prova att snurra ihop täcket och ligga på mage eller på sidan med ”korven” mellan benen.  Sedan är det bara att trycka, jucka och gnida klitoris mot täcket. En riktig klassiker som gett många tjejer sköna orgasmer.

Att gnida sig mot något mjukt är egentligen tre metoder i en. Med den andra metoden knycklar du ihop en handduk till en boll, lägger den mitt på sängen och lägger dig på mage ovanpå bollen. Eller lägg en kudde på golvet och jucka mot kudden som om du hade sex. Några köper nallar eller andra mjukisdjur för att använda dem på detta olydiga sätt. En variant är att ligga på mage, sätta handen under sig och trycka, gnida eller stöta klitoris mot sin egen hand.

Den tredje metoden är att sitta bredbent och rida på något. Det kan vara en dubbelvikt kudde, en hög med kuddar, armstödet på soffan, en stor boll eller något annat mjukt du har  mellan benen.

Det säljs en vibrerande sadel som heter Sybian och ska vara mycket effektiv för att ge tjejer orgasm. Själv kan du göra en vibrerande sadel genom att lägga en kudde på soffans armstöd, sedan en vibrator på kudden och en kudde ovanpå vibratorn.

Trevlig ridtur!

.

onani framför spegel

8. Framför en spegel

Att se sig själv i en sexuell situation kan vara upphetsande. Nästan som porrfilm! Förr hade finare bordeller därför ofta speglar på sänggavlarna och i taket. Du kan stå, sitta eller ligga framför en spegel. Enklast kan vara att göra som Anneli på bilden: Ta ner helfigursspegeln från väggen och luta den mot sänggaveln. För att vinkla spegeln framåt: Sätt en krok i väggen och sätt fast ett snöre bakom spegeln. En liten spegel kan du använda på flera sätt: På kudden för att se ditt ansikte om du ligger på mage, hålla i handen mellan benen eller lägga på sängen och sätta dig bredbent över.

Onani framför spegel har testats i ett vetenskapligt försök. Kvinnor fick onanera medan dom såg porrfilm. Sedan fick dom göra om det, men titta genom en glasruta så dom samtidigt såg sin egen spegelbild. Hur påverkades onanin av spegelbilden? Kvinnorna som hade lätt att få orgasm fick orgasm ännu lättare. Kvinnorna som hade svårt att få orgasm fick det istället ännu svårare. Det visar att det här är en metod som är jättebra för en del, men inte för alla. Prova och se hur den fungerar för dig!

.

tjej onanerar pressar ihop låren

9. Pressa ihop låren

Det här onanitipset fungerar även med kläderna på, så de äventyrligaste kan använda det på allmän plats. Många känner inte till den här metoden, trots att den var mycket populär förr. En viktoriansk sexforskare skriver om en ung dam som satt med korslagda ben på en järnvägsstation och helt oblygt gav sig själv en orgasm. Han berättar även att det här var den vanligaste onanimetoden bland kvinnorna i Skandinavien!

Eftersom det är en av de bästa metoderna om du vill få orgasm, så är den värd att återupptäcka. Och som sagt, du kan använda den när och var som helst. Gör så här:

1. Sätt dig på en stol.
2. Lyft det ena benet och lägg det i kors över det andra.
3. Spänn lårmusklerna och pressa ihop låren.
4. Slappna av.
5. Gör om hela rörelsen en gång: Ihop – och slappna av.
6. Pressa nu samman låren rytmiskt, med en takt av ungefär en rörelse i sekunden, så klitoris masseras. Svårare än så var det inte!

Det finns några varianter att prova:

1. Håll en liten kudde mellan låren, så trycket mot klitoris ökar.
2. Spänn bara lårmusklerna, utan att röra benen.
3. Sitt stilla och gunga bara rytmiskt med ena foten.
4. Ligg på rygg och korsa benen.

Förr fick tjejer lära sig att inte sitta med korslagda ben. Nu vet du varför!

.

olja före onani

10. Massageolja

Du kan använda olja som glidmedel för skönare känsla, men prova även att olja in brösten, magen och insidan av låren innan du börjar onanera. Oljan gör att smekningarna inte kittlar, utan känns mer på djupet.

Ligg ovanpå ett badlakan, så slipper du olja i sängen. Du kan även använda olja i duschen, så försvinner den med det varma vattnet.

Rapsolja, olivolja, sesamolja (inte den rostade) och kokosolja (smält kokosfett) direkt från kylskåpet är utmärkta om du inte har särskild massageolja. Alla utom rapsoljan har använts till massage och hudvård i tusentals år. Rapsoljan har å andra sidan en inflammationsdämpande effekt och ingår i många hudkrämer. Det är bara bra att få olja i håret, man gör ju oljeinpackningar för att vårda håret. Oljan gör även huden mjuk och fin, så det är inte nödvändigt att gå upp och duscha bort den efteråt. Istället kan du torka bort överflödig olja med servetter eller en handduk. Du måste ”fylla på” med matolja vartefter den sugs upp av huden, massageoljor och glidmedel är gjorda för att ligga kvar ovanpå huden.

Häll inte kall olja direkt på kroppen, häll oljan i ena handen och gnid sedan handflatorna mot varandra så oljan värms upp. Om du sätter oljan i en plastflaska och sätter plastflaskan i varmt vatten kan du ge dig själv en super-avslappnande helkroppsmassage med varm olja som inledning till onanin.

Glidmedel är lite samma sak som massageolja, men i första hand för klitoris och slidan.

.

onani med ett bord

11. Bordskanten

Det här var länge det mest lästa onanitipset på Sexnoveller & Orgasmer. Och det är inte så konstigt, för det är kanske tipset som ger allra flest tjejer orgasm. Metoden är så bra att en del tjejer bara kan komma på just det här sättet. Så här skrev signaturen Tjej i en kommentar:

Alltså jag måste bara säga att tipset mot bordkanten var fantastiskt!
Det var enkelt att fördröja orgasmen genom att stanna upp rörelsen och tillämpa
mer tryck. Då fick man ”små-orgasmer” varje gång man stannade upp!

Gör så här: Tryck klitoris mot något hårt. Kanten eller hörnet på köksbordet är mångas favorit. Kanten på handfatet är också populär, eftersom det är accepterat att låsa in sig i badrummet och vilja vara ifred. Men du kan prova att trycka, jucka och gnida klitoris mot vilken hård möbel som helst: Skrivbordet, byrån, tvättmaskinen, ett bordsben, en sängstolpe, en dörrpost, eller något annat hårt och stadigt.

.

Läsarna berättar om sin onani

.

onani orgasm petting ackumulerad erfarenhet

För dig som gillar statistik

Sverige 2014 (Sexenkät): Medianålder för första gången:

Onani 11,5 år
Orgasm 12,5 år
Petting 15,5 år

USA 1953 (Kinseyrapporten): Medianålder för första gången:

Petting 15,5 år
Onani 16 år
Orgasm 20 år

Kurvan för att ha fått orgasm (grön) ”råkar” följa kurvan för att ha börjat onanera (röd). Det är knappast någon slump, utan visar att dom flesta som börjar onanera ganska snart får sin första orgasm. En del får den direkt, dom flesta har fått den inom något år, för en del kan det dröja längre. Kurvorna visa ackumulerade värden, hur många som har erfarenhet av en sak. Medianvärde är när hälften har erfarenhet av en sak.

Den blå linjen är flickornas erfarenhet av petting, dvs att någon annan smeker deras underliv, med eller utan orgasm. Lustigt nog är erfarenheten av petting bland svenska tjejer idag samma som för amerikanska flickor 1953! Vi ser att det inte finns något tydligt samband mellan att ha blivit smekt av andra och att ha fått orgasm. Däremot är det tydligt att den första orgasmen hänger ihop med att ha börjat smeka sig själv.

Samhällets syn på onani påverkar tjejernas onanivanor

Erfarenheten av onani, orgasm och i viss mån petting (både med killar och med andra tjejer) är en funktion av att sexlusten och sexintresset ökar när flickorna blir äldre. Heterosexuella samlag har traditionellt istället varit en funktion av äktenskap. Flickor som gifts bort eller gift sig tidigt har börjat ha samlag direkt, kvinnor som väntat med äktenskap har väntat med samlag. Så var det fortfarande i USA 1953. Av de ogifta 16-åringarna hade bara 6% haft samlag. En del flickor gifte sig redan när dom var 16 år, kanske mest för att få ha lagliga samlag med pojkvännen. Då slutade tjejerna med petting, började ha samlag och fick i genomsnitt 2,5 orgasmer i veckan genom sina äktenskapliga samlag. Det märkliga var att både gifta och ogifta 16-åringar onanerade lika mycket, eller snarare lite, och fick knappt en orgasm i månaden genom onani. Det här visar att samlagsvanorna är en social konstruktion, en effekt av samhällets skrivna och oskrivna lagar.

Men trots att flickorna onanerade i största hemlighet, så påverkades även deras onanivanor av samhällets syn på kvinnlig onani. När det var fel att tjejer onanerade försökte tjejerna helt enkelt låta bli. Det kunde de förstås inte, men de onanerade betydligt mer sällan än dagens kvinnor. Ändå var den stora sensationen i Kinseyrapporten att gifta kvinnor onanerade överhuvud taget, och att de gjorde det lika ofta som ogifta kvinnor. Att ogifta, som inte hade samlag, behövde onanera som en nödlösning kunde man delvis förstå och förlåta. Att gifta kvinnor, som hade samlag flera gånger i veckan, hade ett sådant behov var obegripligt. Idag vet vi att kvinnan, i motsats till mannen, onanerar lika ofta oberoende av om hon har tillgång till en fast sexpartner eller inte. För kvinnan är helt enkelt onani och sex med andra två olika behov.

Mer som tyder på sambandet mellan onani och orgasm

Sedan 1960-talet har medianåldern för de svenska flickornas första samlag legat runt 16 år. På 1950-talet var den bara ett år högre. Det som har förändrats dramatiskt är istället svenska kvinnors onani. Om detta berättar den sista stora svenska sexvaneundersökningen SIS 1996. Bland de äldsta kvinnorna var onanin så skamlig att 60% vägrade svara på frågor om detta pinsamma ämne. Otroligt nog vägrade även 20% av de som var 18-24 år att svara, trots att de gärna berättade allt annat om sina sexliv. Genom de svar man fick in kunde man ändå se hur medianåldern för kvinnornas första onani sjunkit under 1900-talet. Under hela perioden låg männens medianålder på 13 år! Det visar att det enligt samhällets syn var okej för killar men inte för tjejer att onanera. Som synes följer första orgasm åldern för första onani. Förr fick de flesta sin första orgasm genom samlag, men nu får en stor majoritet den genom onani. Dagens värden kommer från Sexenkät 2014 och andra webbenkäter som gjorts de senaste åren.

 

Period       Första onani           Första orgasm      Första samlag

1935-1945    Ville ej svara         20.3 år            19,0 år
1946-1961    21,5 år                18,9 år            17,7 år
1962-1976    15,7 år                17,9 år            16,4 år
1977-1986    14,1 år                15,8 år            16,1 år
Idag         11,5 år                12,5 år            16 år

Allt är lika normalt

För säkerhets skull ska man kanske påpeka att det är lika normalt om den första orgasmen dröjer. Vid 20 års ålder är det fortfarande kanske tio procent som inte fått orgasm och att inte få orgasm i tonåren är mycket vanligt. Det är även ganska många unga tjejer som är osäkra på om dom får orgasm eller inte.

Att inte få orgasm är inget tecken på att man är tråkig eller hämmad på något sätt. Tjejer som inte får orgasm är mer sexintresserade än andra och onanerar lite oftare. (D&L 2006) Det bästa rådet om man är ung och oroar sig för att man inte får orgasm är därför: Don’t worry, be happy. Den första orgasmen kan komma vid olika ålder för olika tjejer och det finns ingen mall man måste motsvara. En medianålder betyder inte att man ”ska” få orgasm då, den betyder att hälften har fått orgasm och hälften inte har fått det.

Tonårflickor är mer nöjda med sina sexliv, jämfört med äldre kvinnor. (Folkhälsoinstitutet 1996 resp 2006) Detta trots att det är ovanligare att få orgasm när man har sex om man är ung.  Förklaringen är att sex kan vara skönt för kvinnan både med och utan orgasm. Även utan orgasmens branta topp under några sekunder kan hon få en stigande och fallande upphetsning, när hon onanerar eller har sex. En utebliven orgasm är därför ingen katastrof, men att få orgasm är alltid en extra bonus.

Kroppens mest laddade ställen

Vilka erogena zoner är skönast att smeka och den bästa vägen till orgasm? Så här stor andel av tjejerna brukar stimulera de olika områdena:

Klitoris 92%
Slidan 56%
Brösten 46%
Anala området 23%
Låren 14%
Annat 10%
Magen 10%
Halsen/nacken 0,5%

Var inte rädd för att söka hjälp

Om du är ung och har frågor om sex kan du alltid vända dig till en ungdomsmottagning eller skolsköterska. Till att börja med kan du alltid ringa Vårdguiden på telefon 1177 och prata anonymt och gratis med en medelålders, erfaren sjuksköterska. Hon kan sedan tala om vart du kan gå, när det är öppet, om man måste beställa tid och så vidare. Här är ungdomsmottagningarnas hemsida.

Om man är över 30 år och inte får orgasm, varken när man onanerar eller har sex, kan det finnas en medicinsk orsak. (Det kan det förstås göra om man är yngre också, men då är det vanligast att det helt enkelt tar lite tid att lära sig få orgasm.) Hormonrubbningar, läkemedelsbiverkningar, depression och mycket annat kan påverka kvinnans sexuella förmågor. Då kan man vända sig till en läkare för att reda ut vad orgasmsvårigheterna beror på. Om det inte finns någon medicinsk orsak kan man få hjälp med orgasmträning och vibratorer. Nästan alla som söker hjälp (90-100%) lär sig få orgasm.

Om man har någon fysisk skada behöver man inte ge upp sin önskan att få orgasm. Även om man har en nerv- eller ryggmärgsskada kan man lära sig få orgasm med en vibrator. Man kan även lära sig få orgasm via andra erogena zoner, framförallt brösten och det anala området. Det finns specialister på sexologi och din läkare kan skriva en remiss, så ge inte upp!

Orgasmträning

Det finns mycket man kan göra själv om man vill få  orgasm lättare, läs under menyfliken Orgasmträning. Genom att utforska sin kropp och onanera på ett systematiskt sätt kan man lära sig få orgasm. Om man har svårt att slappna av kan kognitiv beteendeterapi fungera. Det är en enkel teknik för att lära sig ta kontroll över sina egna tankar och därmed över sina känslor. En annan metod är distraktion. Genom att använda till exempel porrfilm, bakgrundsmusik eller knipövningar kan man glömma de oroliga tankarna och gå in för att njuta. Porrfilm är bra distraktion eftersom den samtidigt ökar upphetsningen.

Orgasm med partner

Man kan lära sig att alltid eller nästan alltid få orgasm när man onanerar. Däremot är det mycket vanligt att inte få orgasm när man har sex med partner. Då är det så mycket som ska stämma med kommunikation, samspel och teknik. Det kan även vara svårare att slappna av och få orgasm ”inför publik”. Bara 60% av dom vuxna kvinnorna fick orgasm senast dom hade sex. 80-95% får orgasm någon gång när dom har sex, men bara 30-50% brukar få orgasm alltid eller nästan alltid.

Vill du få orgasm oftare när du har sex kan det bästa vara att träna upp orgasmförmågan med onani. Då skapas reflexer så din kropp reagerar på beröring med att få orgasm. Genom onani lär du även känna dig själv bättre – och kan sedan tala om för partnern vad du behöver för att komma. Tips för ett mer tillfredsställande samliv hittar du under menyfliken Sextips.

.

onani till orgasm med porrstjärnan sunny leone

Så får du roligare orgasmer

En orgasm är alltid skön och bra, men en orgasm kan samtidigt vara mer eller mindre tillfredsställande. Så många kvinnor som 60% kan få orgasmer med lägre tillfredsställelse, det som kallas mild orgasmdysfunktion. (Öberg 2005) Det är alltid skönt att få orgasm, men endast det bästa är gott nog och du kan lära dig få bättre orgasmer. Kvinnan har en medfödd förmåga att få olika typer av orgasmer. Genom onani kan du träna upp förmågan och ge en ny dimension till din njutning. Alla de här tipsen är vetenskapligt testade och fungerar!

Intensiv orgasm

En intensiv orgasm är starkare och känns mer både fysiskt och psykiskt. Fysiskt blir sammandragningarna i bäckenbottenmusklerna och hela underlivet kraftigare, psykiskt blir extasen och upprördheten (den positiva affekten) mer överväldigande.

Dom flesta tycker orgasmer genom stimulering av klitoris blir starkare. Slidorgasmer kan istället kännas ”rundare och mer på djupet”. Skillnaden är att klitorisorgasmen ger kraftigare sammandragningar i bäckenbottenmusklerna, medan slidorgasmen kan kännas mer i slidmusklerna och livmodern.

Att få intensiv orgasm är inte svårt och alla kan lära sig. Följ bara onanitipset om start-och-stopp-metoden ovan!

Fontänorgasm

Kvinnor har alltid sprutat ibland, men fontänorgasmen är fortfarande omdiskuterad och forskning pågår. Det verkar som om det finns två typer av fontänorgasm. Kvinnans prostata (de parauretala körtlarna) producerar ett smörjmedel som rinner ut genom urinröret när kvinnan blir upphetsad, det är ett av flera system som gör henne våt. Under orgasmen kan sammandragningarna krama kvinnans prostata så vätskan sprutar ut i takt med kramperna. Då rör det sig om små skvättar av en vätska som påminner om sperma. Den andra typen ger ungefär sex centiliter (fyra matskedar) klar vätska, som påminner om vatten och inte ser ut, luktar eller smakar som urin. Det är helt enkelt vatten, som skiljs av från blodet i njurarna och samlas i urinblåsan. Under orgasmen töms sedan urinblåsan i kraftiga sammandragningar och i tävlingar har kvinnor kunnat spruta flera meter. Det finns även blandorgasmer, då vätska från urinblåsan och kvinnans prostata blandas.

I motsats till mannens så stängs kvinnans urinblåsa inte av när hon har sex. Kvinnan kan därför få urinavgång under orgasmen. Men kvinnan vet själv om det är fontänorgasm eller inkontinens. En undersökning 2007 (J Sex Med. 2007 Nov;4(6):1655-8. Epub 2007 Jul 18.) jämförde kvinnor som fick fontänorgasm med en kontrollgrupp. Kvinnorna som ”squirtade” visade inga tecken på inkontinens.

Så hur gör man för att få fontänorgasm? Först kan du gå på toaletten och tömma urinblåsan. Drick gärna lite så kroppen får vatten för att tillverka den orgasmiska vätskan.Troligen ökar chansen till fontänorgasm om du stimulerar G-punkten. Många kan känna sig kissnödiga om dom trycker på G-punkten. Det är en bra början! Prova att stimulera G-punkten till orgasm, gör stora rörelser med ditt böjda finger eller G-punktsvibratorn. När orgasmen närmar sig känns det som om du skulle kissa på dig. Håll inte emot då, utan låt det spruta!

Enligt forskarna kan alla tjejer träna upp förmågan till ejakulation och lära sig få fontänorgasmer. Både kvinnan och hennes partner brukar tycka att fontänorgasmer förbättrar sexlivet. Partnern brukar vara särskilt förtjust i att kvinnan reagerar så kraftigt.

Två nya undersökningar, som den här texten bygger på, kan du läsa på Pubmed:

1. Fontänorgasm ger bättre sexliv: BJU Int. 2013 Jul;112(2):E177-85. doi: 10.1111/j.1464-410X.2012.11562.x. Epub 2013 Jan 25.

RESULTS: Over a period of 18 months, 320 women from all over the world were included in the study (excluding women below the age of 18 years and double entries). The women’s mean age was 34.1 years (±11.1) and their mean age at first ejaculation was 25.4 years. Most women ejaculate a few times a week. The volume of ejaculation is approximately 2 oz (29.1%) (=6 cl), and the fluid is usually clear as water (83.1%). For most women (78.8%) and their partners (90.0%), female ejaculation is an enrichment of their sexual lives, whereas 14 women (4.4%) stated that their partners were unaware of their potential ejaculation.

CONCLUSIONS: Perceived female ejaculation–and its onset–occurs in women of all ages. Most women who ejaculate do so on a regular basis. Female ejaculation is an enrichment of the sexual lives of women as well as their partners.

2. Undersökning av vätskan vid fontänorgasm: 2011 undersökte forskare (J Sex Med. 2011 Dec;8(12):3500-4. doi: 10.1111/j.1743-6109.2011.02472.x. Epub 2011 Oct 13.) vätskan från olika kvinnor. De kom fram till att det finns två typer av fontänorgasm. Den ena ger några milliliter tjockflytande vätska från kvinnans prostata, som påminner om sperma. Den andra ger stora mängder svag och färglös vätska från urinblåsan. Det är i princip bakteriefritt vatten, som avskiljts från blodet i njurarna. Man behöver alltså inte vara rädd för att få vätskan på sig eller i munnen. Tycker man det blir för blött i sängen kan man ligga ovanpå en badhandduk.

Multipel orgasm

Att kvinnan kan få flera orgasmer efter varandra har alltid varit känt. Förmågan brukar komma i mellersta tonåren och stanna kvar hela livet. Kvinnor som får multipel orgasm har ofta lätt att få orgasm överhuvudtaget. Vanligast är 2-10 orgasmer med någon minuts mellanrum, men i ett vetenskapligt försök fick en kvinna hundra orgasmer under en timmes tid.

Kan man träna upp förmågan? Ja, det är inte helt säkert att alla kan lära sig, men det kan vara värt ett försök. Om man redan får multipla orgasmer kan man lära sig få ännu flera. Hemligheten är att bygga upp maximal spänning före orgasmen. För att göra det kan man använda samma metod som för intensiv orgasm. Sedan är det bara att fortsätta stimulera klitoris eller G-punkten och vänta på nästa orgasm. Enligt Master & Johnsons klassiska försök ökade chansen om kvinnorna använde vibrator, andra tror att chansen kan öka om man stimulerar G-punkten.

30-minuters orgasm

30-minuters orgasmens existens är inte vetenskapligt bekräftad. Troligen rör det sig om en lång serie orgasmer, då sammandragningarna fortsätter mellan orgasmerna. Kvinnor har rapporterat att sammandragningarna i livmodern fortsatt upp till ett dygn efter en sådan omskakande upplevelse!

Långvarig orgasm

En orgasm varar oftast omkring 10 sekunder. Enligt forskarna blir en längre orgasm inte bara längre, utan även mer njutbar. Tyvärr finns det inget känt sätt att göra orgasmen mer långvarig. Några kvinnor tycker orgasmen blir kortare om dom använder vibrator, men i så fall är det bara att byta till handen strax före orgasmen. Många tycker å andra sidan att orgasmerna blir starkare och skönare när dom använder vibrator.

Zonorgasm

Alla kvinnor kan lära sig få orgasm genom att stimulera brösten eller använda en vibrator analt. Några kan få orgasm genom att smeka eller vibrera halsen och nacken. Men hela kvinnans kropp är erogen och det är möjligt att få orgasm genom att smeka låren, magen, höfterna, underarmarna, hårbotten och andra erogena zoner. När man stimulerar en kroppsdel tränar man upp känsligheten. Det växer inte ut nya nerver, men hjärnan blir bättre på att tolka signalerna att området blir berört och starta produktionen av lustkänslor. På så sätt kan du träna upp känsligheten i till exempel brösten och när hjärnan lärt sig reagera på beröringen med orgasm blir det lätt för dig att få orgasmer på det sättet.

.

söt ung blondin ska onanera med vibrator

Olika sätt att onanera

Kvinnor stimulerar oftast klitoris, slidan och brösten. Vanligast är att använda händerna,  vibrator eller handdusch. Även inom ramarna för detta kan du prova olika sätt att onanera, prova nya saker och hitta din egen favoritmetod. Här är alla dom bästa tipsen:

Det finns i princip två varianter: Att ta en snabbis och att dra ut på tiden.

Snabbvarianten är att gå direkt till klitoris och stimulera den ända fram till orgasmen. Då kan många få orgasm på några få minuter. Förr trodde man att kvinnan behövde långvariga och raffinerade smekningar för att få orgasm. 1953 visade Kinseyrapporten att kvinnan reagerade lika snabbt som mannen och hade lika lätt som han att få orgasm. Mediantiden var 3-4 minuter. Bara 12% behövde mer än 10 minuter.

Enligt den pågående Sexenkät 2014 brukar onanin ta omkring 12 minuter (medianvärde) för dagens svenska tjejer. Men det är samtidigt individuellt, 18% blir färdiga på under 5 minuter och 13% håller på längre än 30 minuter.

Om du har gott om tid kan du lägga mer tid på att varva ner, dämpa belysningen, sätta på musik, olja in brösten och underlivet och så vidare innan du börjar onanera. Sedan kan du i lugn och ro smeka hela kroppen och utforska dina erogena zoner som insidan av låren, höfterna, magen, halsen, nacken, runt och mellan brösten och det anala området. Lägg sedan ganska mycket tid på brösten, särskilt på bröstvårtorna. Smek blygdläpparna och sätt in fingrarna eller en dildo i slidmynningen, bara två-tre centimeter djupt, där slidan är som känsligast. Slidan är egentligen inte så känslig på djupet, men djupa penetreringar kan vara psykologiskt upphetsande. Om du har känslig livmodertapp kan det göra ont om du trycker mot botten på slidan, men då är det bara att inte föra in något så djupt.

En dildo avsedd för djup penetrering kan ha vibratorn (motorn) på mitten. Då hamnar vibratorn i den känsliga slidmynningen och ger maximal njutning.

Innan du är fysiskt och psykiskt förberedd är det inte så skönt att trycka in något i slidan. Därför är ett tips att bara använda den som en källa till fukt i början. När slidan blir våt och öppnar sig kan du föra in först ett och sedan två eller flera fingrar, först i mynningen och sedan så djupt som du vill.

Så småningom kan du gå till klitoris och stimulera den ända fram till orgasmen. Innan klitoris kan producera lustkänslor måste den hinna styvna. Därför är det bättre att använda slidan som uppvärmning inför klitoris än tvärtom. Men en tredjedel av kvinnorna har känslig slida och lägger ungefär lika mycket tid på slidan och klitoris. Du kan till exempel samtidigt använda en hand eller vibrator på klitoris och en i slidan.

Ett bra tips är att inte hålla fingret eller vibratorn mitt på klitoris. Dom flesta tycker klitoris blir överkänslig då och att det är bättre att stimulera lite ovanför eller runt omkring.

Det effektivaste kan vara att hålla en fast och jämn takt på klitoris, ända fram till orgasmen. Om du tar en paus kan upphetsningen hinna sjunka för mycket, så det blir svårare att få orgasm.

För att istället dra ut på tiden tar du en paus ibland och smeker brösten och låren, när upphetsningen sjunkit går du tillbaka till slidan och klitoris. På så sätt kan du hålla på mellan en halvtimme och en timme innan du får orgasm.

.

tjejer onanerar framför spegeln

Hemligheten med skönare onani

Forskarna har knäckt hemligheten med hur kvinnan får orgasm. Det handlar om maximal fysisk stimulering, maximal mental stimulering och minimal hämning. Fysisk och mental stimulering är allt som ökar upphetsningen. Hämning är allt som minskar upphetsningen.

Vanligast är att ligga på rygg med särade ben och en hand på klitoris, men det finns många andra sätt. En del tjejer upptäcker att dom får orgasm lättare om dom till exempel ligger på mage eller håller benen på något speciellt sätt.

De bästa tipsen när det gäller fysisk stimulering är vibratorer, handduschen och att gnida klitoris mot något. Vibratorer ger den starkaste upphetsningen, men en  del tjejer kan bara få orgasm genom att gnida, trycka eller jucka klitoris mot något. Många uppskattar den mjuka men effektiva vattenmassagen från handduschen eller duschslangen. Några använder fjädrar, penslar, sminkborstar, pälsbitar, teddybjörnar och annat mjukt på klitoris. Bananer, gurkor, morötter, flaskor, hårborstens skaft och allt annat med sköna former kan användas i slidan eller analt. Lek, experimentera och låt sakerna i din omgivning bli sexleksaker!

Dom flesta smeker i första hand klitoris och i andra hand brösten och slidan. En tredjedel har lite känsligare slida och lägger ungefär lika mycket tid på slidan och klitoris. Bara ett par procent lägger mest tid på slidan. Att tjejerna i porrfilmerna ofta använder sina fingrar och dildos mest i slidan är helt enkelt för att det ser bra ut på film.

Grundtipset är att det är lättast att få orgasm om man koncentrerar sig på klitoris. Men som uppvärmning och variation kan man förstås stimulera slidan, blygdläpparna, brösten, det anala området och andra erogena zoner. Många stimulerar flera områden samtidigt, till exempel genom att använda en hand på klitoris och en på brösten, eller en vibrator i slidan och en på klitoris.

Tjejer har alltid hetsat upp sig mentalt på olika sätt för att få orgasm. Den första undersökningen som redde ut alla detaljer om kvinnans onani var Kinseyrapporten 1953. Då använde dom flesta sexfantasier och erotisk läsning, samtidigt som dom smekte klitoris. Det fungerade och dom fick orgasm snabbt och enkelt. Idag fungerar metoden lika bra, men nu finns det porrfilm också. Att se porrfilm är en trend och det populäraste onanitipset just nu.

Den populäraste sexfantasin är sex med en annan tjej, på andra plats kommer gruppsex och på tredje sex med ”fel” personer. Porren ska däremot helst handla om heterosexuella samlag, gärna med en milf och en yngre kille eller en trekant. Inom den lesbiska porrfilmen är milf on teen, en kvinna och en flicka som kunde vara mor och dotter, allra populärast. Dagens skamlösa kvinnor uppskattar andra genrer också: En ung tjej med en äldre man, gruppsex, BDSM, onani och fetischer. Det enda som inte väcker något större intresse är gayporr utan medverkande kvinnor. Tjejer vill titta på tjejer!

För dom flesta är onani en form av egen tid, att få vara lite ego och bara tänka på sig själv. Det är fler som vill ha sex i grupp eller framför en kamera, men onani vill dom flesta njuta av ensamma. Bra tips för att få vara ifred är att onanera på kvällen när man lagt sig eller passa på när man duschar.

Å andra sidan kan det vara upphetsande att onanera på allmän plats eller med risk för upptäckt!

Till slut finns det ett bra sätt att glömma vardagens problem och skingra oroliga tankar som kan dämpa upphetsningen. Att säga ”jag ska inte oroa mig för om jag får orgasm” är som att säga ”jag ska inte tänka på två elefanter”. Då kommer man helt säkert att tänka på just två elefanter. Istället kan man använda det forskarna kallar distraktion. Om man inte har porrfilm kan man se en annan film eller låta teven vara på. Bakgrundsmusik eller musik i hörlurar kan också vara bra. Sexnoveller och sexfantasier hjälper dig att glömma vardagen och drömma dig bort.

Sex fungerar bäst i en vilosituation. I en vilosituation är kroppen inställd på att äta, smälta maten, reparera sig själv – och ha sex. Därför onanerar många kvinnor när dom är nedvarvade: På kvällen när dom lagt sig, på morgonen innan dom går upp och på eftermiddagen när dom vilar efter jobbet/skolan.

Om du är avspänd är det lättare att ”släppa fram” orgasmen när den kommer. Kvinnor kan beskriva detta som att våga ta språnget och dyka ner i en sjö.

.

porrstjärnan cherry jul onanerar

Fem fördelar med onani

1. Bättre orgasmförmåga och därmed bättre sexliv med partner.

2. Bättre sexlust.

3. Bättre kroppskännedom, mer positiv syn på det egna underlivet och större sexuellt självförtroende.

4. Onani kan ge kvinnan njutning, extas, avslappning och större välbefinnande.

5. Det produceras må-bra ämnen i hjärnan, bland annat avslappnande, lugnande, smärtlindrande och euforiska ämnen. Onani kan göra det lättare att somna. Onani kan hjälpa mot spändhet, värk, PMS, oro och lindrig ångest. Effekten liknar den du får av motion. Många tycker dom blir lugnare och gladare av onani.

.

blondin onanerar

Upptäck din kropps hemligheter

Enligt Sexenkät 2013 är det här kvinnans erogena zoner, ställena som är allra mest erotiskt laddade. Utforska dem med händerna eller en vibrator och upptäck hur mycket glädje du kan ha av din kropp!

1. Klitoris

2. Slidan

3. Brösten

4. Det anala området

5. Låren

6. Halsen / Nacken

7. Magen

8. Höfterna

.

geishakulor sexleksak

Upptäck geishakulornas magi

Geishakulor är något så unikt som ett träningsredskap – som samtidigt ger dig sexuell njutning.

Vi börjar med träningen. Att träna bäckenbottenmusklerna (PC-musklerna, slidmusklerna) har många positiva effekter. Redan den sexuella självkänslan du får av att kunna kontrollera dina egna slidmuskler kan vara värd mycket. Dessutom blir musklerna starkare och tajtare, så sammandragningarna under orgasmen blir kraftigare och känns mer. Träning kan ge dig:

* Intensivare orgasmer
* Mer sensuella upplevelser
* Större sexuellt självförtroende (FGSI)
* Förmågan att medvetet använda slidmusklerna när du har sex
* Mindre risk för inkontinens

Geishakulor kombinerar träning och njutning. När man skakar på geishakulan studsar stålkulan omkring inuti den. Det ger en vibration, som masserar och får det att pirra skönt.

Sätt in en eller två geishakulor, den understa ska vara minst ett par centimeter in, så den hamnar ovanför bäckenbottenmuskeln i slidmynningen. Låt kulan eller kulorna sitta kvar till att börja med en halvtimme varje dag. När du går, springer, dansar, dammsuger eller gungar ger kulorna dig sensuella upplevelser – och om de är ljudisolerade kan ingen ana din lilla hemlighet. En del tjejer har geishakulorna inne när de är på workoutpass.

Kulorna ger dig njutning. Samtidigt tränas dina muskler helt automatiskt. När du står upp gör tyngden att musklerna kniper åt för att hålla kvar kulan. Om du rör dig ger kulans vibrationer en reflex så musklerna spänns. Så småningom har dina muskler blivit starkare och då kan du först gå från en till två kulor och sedan skaffa nya, tyngre geishakulor.

Prova även att onanera med dina geishakulor på plats!

tonårstjej undrar

Får jag orgasm?

En orgasm är en ”explosion”, ungefär som att nysa. Men det som är typiskt för orgasmen är att det blir väldigt skönt några sekunder. För kvinnor kan orgasmen kännas på olika sätt och efteråt kan dom bli pigga eller trötta, nöjda eller vilja fortsätta ha sex.

Att upphetsningen försvinner behöver inte vara ett säkert tecken på orgasm. Om klitoris bli överkänslig kan upphetsningen försvinna så man inte vill fortsätta onanera. Då kan man till och med få kramper i underlivet, som sägs vara ett säkert tecken på orgasm. Men om det inte är väldigt skönt några sekunder så är det ingen orgasm.

Tjejer kan även ha skönt sex utan orgasm och känna sig nöjda efteråt. Då stiger och faller upphetsningen, men utan den extra toppen som orgasmen ger. Att inte få orgasm när man har sex med en partner är mycket vanligt i alla åldrar – men det är mycket fler som brukar få orgasm när dom onanerar. I vuxen ålder fick 60% orgasm senast dom hade sex och 90% fick orgasm senast dom onanerade.

Om man är ung och inte får orgasm så är det inte ett dugg konstigt. Ibland kan det ta tid innan man börjar få orgasm – och det bästa sättet om man vill få sin första orgasm tidigt är att onanera ofta och mycket.

Sajten Beautiful Agony låter folk filma sina ansikten när dom onanerar till orgasm. Så här ser några vanliga tjejer ut under orgasmen:

äkta orgasmer

Konstnärer har traditionellt sagt att en kvinna under orgasmen ser ut som om hon blir torterad och det tycks stämma ganska bra. Tjejer som onanerar framför en spegel märker oftast samma sak: Trots att de har det väldigt skönt ser de lidande ut. I porrfilmer så fejkar tjejerna nästan alltid orgasm. Deras ansikten är släta utan rynkor i pannan och saknar det förvridna, lidande uttrycket. Ett knep bland regissörer är att sticka skådespelerskan med en nål i stortån, för att ge henne det rätta orgasmiska ansiktsuttrycket!

Så här beskriver några unga amerikanska tjejer (2012) hur det känns att onanera till orgasm. Och det är ingen tvekan – det är orgasmer dom upplever! Det är många beskrivningar, men det är för att visa hur olika orgasmen kan upplevas och hur svårt det kan vara att sätta ord på den. Samtidigt finns det en minsta gemensam nämnare i beskrivningarna, som ger en hint om orgasmens grundläggande natur, egenskaper hos orgasmen som de flesta upplever.

”it starts of with small waves of pleasure flowing through my body. they get bigger and bigger until i can’t handle it and it explodes hugely” (13 år)

”Heaven. Waves go through my entire body” (13 år)

”amazing contractions” (13 år)

”This extremely strong, sweet, good feeling that increases in intensity until it becomes so strong that I can’t stand it, and it just overwhelms me. It’s like being connected to God, feeling pure love.” (13 år)

”Feels super good, like my body is opening up to the world. I love feeling my muscles squeeze & push in and out.” (14 år)

”the tension builds up and nothing else matters except the fire in my puss and tingle in my clit. then the contractions start and I almost pass out cos the feelings are sooo intense” (14 år)

” a fun build up then a huge release” (15 år)

”a big explosion” (15 år)

”Like electric pulses shooting through my body getting stronger & STRONGER until I feel like I’m about to EXPLODE” (15 år)

”A really good orgasm would be… legs shaking, hips moving up and down, muscles tightening up, boobs getting harder, toes curling, back arching backwards, my clit getting bigger and it seems like it’s pumping up and down… just sooo good. Haha.” (15 år)

”like there’s a buildup in my clit that runs down my vagina that leads to an explosion” (15 år)

”a wave that becomes bigger and bigger and then goes to break rythmically right in my slit, expecially on my clit” (16 år)

”it feels amazing. I get warm and lose control of my body.” (16 år)

”Like an amazing sensation sweeping over me and I can be a bit light-headed afterwards!” (16 år)

”so to start with, it’s like there’s this pressure building up inside of me, that feels soooo omfg good, like i’m so desperate for more… and all my muscles tense up so much i’m almost shaking, and i rub faster and faster… and then suddenly there’s like this huge jolt of pleasure from my clit, and i can feel my muscles inside squeezing in and out, and my clit like pulsates, and all my abs crunch up so i kinda lift up off the bed, and i can feel each one like ”oh… oh... oh… unf… unf… ahhhh” and try not to make any noise even though i’m kind of gasping for air… so yeah. basically amazing?” (16 år)

”like an amazing build up of pleasure until an explosion of pleasure” (17 år)

”A gradual rise in arousal, my pussy gets warmer and warmer, and my mind races until I finally hit my crescendo” (18 år)

Det allra mest typiska för orgasmen är njutningen eller lustkänslorna, som skapas i hjärnans speciella lustcentrum. Det är även mycket typiskt att man glömmer omgivningen och försvinner in i sin egen värld under orgasmen. Kvinnor kan beskriva uppvarvningen (flämtande andning, hjärtat slår snabbare och hårdare), värmen (ökad blodcirkulation i huden) och muskelsammandragningarna (musklerna i underlivet ”pumpar” med en takt av en eller två kramper per sekund) på olika sätt. Ofta talar man om vågor, värme, pirrande, bultande, att kroppen spänns och att man kippar efter andan.

Dessutom är orgasmen en klimax, ett crescendo, en brant topp, en utlösning, en explosion, en befrielse. Spänningen byggs upp tills den exploderar och sedan kommer avslappningen och kanske en skön trötthet. Men för kvinnor kan det vara väldigt olika hur tillfredsställd man känner sig efteråt. En del blir torra och överkänsliga i underlivet, andra är fortfarande fuktiga och fortsätter gärna med sex.

.

onani i säng

Till slut

Det har funnits en del rykten om onani, men idag vet vi att det fungerar så här:

* Läkare och forskare rekommenderar alla kvinnor och flickor att onanera.

* Det finns inga risker med onani och att onanera några gånger om dagen är inte för mycket.

* Kvinnor onanerar inte mindre om dom har sex med partner. Det ena kan inte ersätta det andra.

* Ingen kan se om en tjej har onanerat. Det finns ingen mödomshinna som kan vara kvar eller borta – och naturligtvis är man oskuld tills man har haft sitt första samlag.

* Att börja onanera före puberteten är vanligt och en nyfödd kan faktiskt få orgasm. Men dom flesta börjar onanera när dom kommer i puberteten och vid 16 års ålder har nästan alla börjat. Den första menstruationen är ingen sexuell signal och man kan börja onanera eller ha sex både tidigare och senare.

* Sexleksaker (vibratorer) innebär inga risker, utan rekommenderas av läkare och sexforskare för skönare onani och fler orgasmer.

* Det finns inga konstiga sätt att onanera, tvärtom kan det vara bra att prova nya saker och hålla intresset och passionen på topp!

* Sexfantasier, sexnoveller och erotisk film kan förbättra onanin och hela sexlivet. Plus att det är kul!

* Ju sjukare sexfantasier en tjej har, desto friskare är hon. Att fantisera om våldtäkt, incest och sex med minderåriga är extremt vanligt.

.

Här kan du fördjupa dig i fakta och statistik: Mer om onani.
.

kennedy leigh onanerar

När tjejerna slutade skämmas

Från början var onani troligen något helt naturligt. I Bibeln finns det mycket regler och förbud när det gäller sex, men det står inte ett ord om onani. Tanken att onani kunde vara skadlig lanserades av en läkare i slutet på 1700-talet. Under 1800-talet var läkarna inte överens och många sade att onani kunde vara bra för ogifta kvinnor, men många trodde även att onani var skadlig. Det uppstod bisarra rykten, som att onani skulle kunna leda till schizofreni. Snart blev det särskilt viktigt att hindra barn och ungdomar från att onanera. Trots detta trodde de viktorianska forskarna att mellan 90 och 100 procent av tonårsflickorna onanerade. Varför alla inte blev sjuka om onanin var så farlig tänkte tydligen ingen på! De seriösa undersökningar som gjordes i slutet på 1800-talet visade att 60% av kvinnorna onanerade och hade börjat när dom var 12-14 år. Undantaget var prostituerade kvinnor: 100% onanerade och dom hade börjat när dom var 11 år! Kanske var tjejer som sålde sex mindre hämmade än andra viktorianer?

Uppfattningen att man inte borde onanera spreds bland vanligt folk och onanin blev något man skulle skämmas för. Naturligtvis onanerade tjejerna ändå, men dom gjorde det i smyg och ibland kunde dom skämmas efteråt.

När Kinseyrapporten 1953 visade att både gifta och ogifta kvinnor onanerade, kanske så ofta som ett par gånger i månaden, var det en otrolig sensation. Att unga flickor utan pojkvänner onanerade kunde man möjligen förstå – men att gifta kvinnor med ett regelbundet sexliv gjorde något så skamligt var ofattbart!

I början på 1960-talet hade Sverige rykte om sig som ett sexparadis med världens vackraste och mest frigjorda flickor. När The Beatles kom till Sverige första gången träffade killarna dom unga tjejerna som skötte den svenska fancluben. John Lennon passade på att fråga: -How do girls masturbate? Hemma i England hade han väl fått en handväska i huvudet om han frågat något så opassande.

Då började dom svenska flickorna med sex lika tidigt som idag och var frigjorda med den tidens mått, men onani var något helt annat än sex med killar. En del kvinnor lärde sig onanera först i vuxen ålder genom Ingmar Bergmans film Tystnaden 1963 eller upplysningsfilmen Ur Kärlekens Språk 1969. En del ungdomar trodde onani kunde vara farlig. En tonårstjej som frågade sin läkare om onani kunde få rådet att sluta onanera och skaffa sig en kille istället.

Redan i början av 1900-talet hade vetenskapen förstått att onani var ofarlig, men inte förrän 1972 slog man en gång för alla fast att onani var helt normal och helt oskadlig. Under 70- och 80-talen var många kvinnor ändå uppfostrade att inte onanera och när dom gjorde det kunde dom känna sig tomma eller ensamma efteråt. Sexleksaker och porrfilm var så hårt kopplade till kvinnans onani att sådant blev pinsamt och något många vägrade prova.

I Folkhälsoinstitutets sista stora sexundersökning 1996 var kvinnornas onani fortfarande så skamlig att 60% av de äldsta och 20% av de yngsta vägrade svara på sådana frågor. Av dom som svarade påstod 23% att dom aldrig onanerat och resten att dom kunde göra det mellan en gång om året och en gång i månaden. Och det var alltså 1996, inte 1896!

När RFSU och teveprogrammet Lustgården 2007 frågade tusen slumpmässigt utvalda kvinnor i åldern 18-35 år låg genomsnittet på drygt varannan vecka. Programmets experter sade det var alldeles för sällan och en läkare intygade att onani var hälsosam för kvinnor. Då var alltså inte vinklingen hur man skulle göra onanin skönare, utan att tjejer faktiskt kunde onanera över huvud taget! Ungefär samtidigt började tjejtidningarna rekommendera onani, men nästan alltid med ”ursäkten” att den kunde göra orgasmförmågan och sexlivet med pojkvännen bättre.

Webbenkäter från samma tid visade att tjejer över 18 år onanerade knappt en gång i veckan. Mellan 80 och 95 procent svarade att dom hade onanerat någon gång under det senaste året.

De senaste åren har undersökningar i andra länder tytt på att vuxna kvinnor onanerar mellan en och några gånger i veckan. Den pågående Sexenkät 2014 ger dom här preliminära resultaten – och nu verkar det hända saker:

17% onanerar flera gånger om dagen.

40% onanerar en eller flera gånger om dagen.

82% onanerar flera gånger i veckan eller varje dag.

90% onanerar en gång i veckan eller oftare.

Sambandet mellan att komma i puberteten och börja onanera är mycket starkt. En stor majoritet (86%) började onanera när dom var under 15 år, allra flest (58% ) när dom var 11-14 år. Onani börjar man med när lusten vaknar, samlag väntar dom flesta med tills dom känner sig tillräckligt gamla.

En eller två procent av deltagarna i enkäten har aldrig onanerat.

Skillnaderna mellan kvinnors och mäns onani minskar. Nu börjar det verka som om skillnaden var en social konstruktion och inte berodde på att kvinnor skulle vara födda med lägre sexlust. Normen sade att tjejer skulle skämmas över sin onani – men nu har dom slutat skämmas!
.

erotik 1906

Erotisk film gjord av Saturn i Österrike 1906

När tjejerna började se porrfilm

Ny teknik har alltid använts till porr och det gällde även filmkonsten. Erotiska filmer med nakna kvinnor gjordes redan i slutet på 1800-talet och var till en början lagliga. De första riktiga porrfilmerna med äkta sex gjordes omkring 1900. Dessa olagliga filmer spelades in i hemlighet och visades för män på bordeller eller såldes dyrt till samlare. Männen som hade råd att samla porrfilm blev förvånade när det visade sig att hustrun eller fästmön också kunde gilla sådan film!

Enklare bordeller kunde visa film i väntrummet, efter ett fast schema. De finaste bordellerna hade erotiska kabareter där film var en del av underhållningen. Där kunde rika män se dessa exklusiva filmer med en fnittrande flicka, som doftade av dyrbar parfym och smuttade på äkta champagne, sittande i knät. Att se porrfilm var alltså inget för vanligt folk och det var ytterst få kvinnor som såg sådan film. Om en kvinna såg porrfilm var hon oftast prostituerad och såg den tillsammans med sina kunder. Ibland kunde en äldre manlig släkting ta med sig en pojke till bordellen, så gossen fick lite sexualupplysning i form av porrfilm.

.

porrfilm 1920-tal

Trekant i fransk porrfilm från 1920-talet

Få flickor såg de första porrfilmerna. Däremot fanns det redan från början tjejer som ville vara med i porrfilm. Det är inte prostituerade vi ser, utan fräscha och söta amatörer, som är stolta och glada över att få visa upp sig nakna och ha sex framför kameran. Ja, kvinnor var ju precis lika kåta och sexiga för hundra år sedan som idag! Stumfilmerna med hårdporr var som bäst under 1920-talet, en period av stor kvinnlig frigörelse, både sexuellt och politiskt.

Under 30-talet skärptes filmcensuren, särskilt i USA när Production Code infördes. Franska filmer kunde visa en del erotik och från och med början av 1950-talet hade Sverige den mest tillåtande filmcensuren och de sexigaste filmerna i världen. Men riktig porrfilm var fortfarande både olaglig och mycket svår att få tag på.

I slutet av 1960-talet började man kunna köpa 8-millimeters porrfilm på postorder. Det var primitiva filmer med gruppsex, kort men koncist beskrivna som  ”3 kv, 2 m” eller liknande i annonserna på Expressens sportsidor.

.

berth milton senior gör porrfilm 1970

Inspelning av svensk porrfilm 1970

Den stora explosionen kom när porren släpptes fri 1970. Sedan kom ett decennium då alla slags porrfilmer, inklusive djurporr och barnporr, såldes fritt och visades i sexshopar, poseringsateljéer, massageinstitut och på de nya sexklubbarna. Oftast såg man porrfilm på porrbio, men där var det mest män. Ibland visade vanliga biografer porrfilm och då var det mycket kvinnor i publiken. Ibland kunde tjejer och killar se 8-millimeters porrfilm eller den nya uppfinningen kassett-tv hemma, med rosor på kinderna och tindrande ögon.

.

porrfilm 80-tal

Samantha Strong i porrvideo från 1980-talet

Under 80- och 90-talen kom hyrvideo, köpvideo och kabelteve. Plötsligt blev det billigt och enkelt att se porrfilm hemma – och att se film blev till och med vanligare än att läsa porr- och herrtidningar. Men då hände något som fick tjejerna att sluta se porr.

I USA blev Reagan president och de högerkristna fick vind i seglen. Nu skulle snusket och porren stoppas. Under en period var dildos förbjudna i delstaten Texas! Det tidigare sexparadiset Sverige blev ett av västvärldens mest porrfientliga länder när mediavänstern pekade ut porren som kvinnoförnedrande. RFSU, kvinnorörelsen, den svenska vården och den statliga byråkratin vände sig mot porrfilmen, ibland med smått bisarra resultat.

Kommuner och myndigheter bojkottade hotellkedjor där gästerna kunde se kabelteve med porrfilm på rummen – för att städerskorna inte skulle behöva torka bort sperman från teveskärmarna!

1995 skrev en statlig utredning (SOU 1995-15) att kvinnorna i porrfilmer var kidnappade, drogade och blev våldtagna framför kameran. I bästa fall, alltså. I sämsta fall blev kvinnorna torterade, stympade och mördade framför kameran. Överlevde skådespelerskorna filminspelningen kunde de få en kula i nacken och dumpas i en gränd efteråt. Män som såg filmerna blev inspirerade och gick ut på stan och våldtog kvinnor.

När undersökningarna SAM 1990 och SÖ 1992 gjordes ansågs det opassande att fråga 17-åriga flickor om de sett porrfilm, berättar den (på den tiden) allestädes närvarande forskaren Karin Edgardh. Så vi vet inte hur mycket eller lite porr unga tjejer såg i början på 90-talet.

I undersökningen SIS 1996 frågade Folkhälsoinstitutet kvinnorna över 18 år om de sett porrfilm. Så här många (eller snarare få) i de olika åldersgrupperna hade sett porrfilm någon gång under det senaste året:

18-24 år 35%

25-34 år 24%

35-49 år 21%

50-65 år 7%

66-74 år 2%

.

mila shegol 1990-tal porrfilm

Mila Shegol en gång på 90-talet

Konspirationsteorierna fortsatte. Några svenska politiker med Gudrun Schyman i spetsen ordnade en offentlig visning av porrfilmen Shocking Truth, som gått på svensk kabelteve. Filmen påstods visa en drogad kvinna som blev gruppvåldtagen. I själva verket var det ett helt vanligt jobb för den kända porrstjärnan Mila Shegol, intygade hon när Robert Aschberg intervjuade henne, men det hjälpte inte.  Sedan ville 72% av de svenska kvinnorna förbjuda porrfilm. (SIFO 2000)

Kulturministern Marita Ulvskog sade i riksdagens talarstol, i februari 2000, att nästan alla som gjort porrfilm har tagit livet av sig eller blivit ihjälslagna. Det var säkra uppgifter hon fått från en kvinna som gjort porrfilm under många år, men i motsats till alla andra överlevt. När en journalist pressade ministern på källan till detta märkliga påstående hade hon glömt namnet.

Undersökningen SOM 2004 visade att majoriteten av kvinnorna (15-85 år) trodde porr hade en negativ inverkan på människor. Porrfilmen orsakade ”snedvriden uppfattning om kvinnors och mäns sexualitet”, ”ändrade sexualvanor bland ungdomar”, ”försvagad självkänsla hos unga människor” och ”ökat sexuellt våld i samhället”.

2006 kom Folkhälsoinstitutets undersökning Ungdom och sexualitet. Nästan alla killar (91-98%) i nian och gymnasiets åk 3 hade sett porrfilm. Drygt hälften av de 15-åriga och tre fjärdedelar av de 18-åriga flickorna hade sett porrfilm någon gång. Det var även stor skillnad på hur ofta tjejer och killar såg porr. 30% av killarna men bara 2% av flickorna var högkonsumenter.

Rapporten sammanfattar hur flickorna upplevde porrfilm:

”Av tabellen framgår att flickorna, generellt, uppfattar pornografi som avtändande och äckligt i högre grad än den är upphetsande eller spännande. För pojkar gäller det omvända förhållandet.”

Vad berodde skillnaden på? Det måste vara fel på porrfilmen:

”Den heterosexuellt orienterade pornografin produceras huvudsakligen för att tilltala män, medan kvinnor i hög grad objektifieras. ”

2007 gjorde RFSU och teveprogrammet Lustgården en undersökning bland 1000 slumpmässigt utvalda kvinnor i åldern 18-35 år. Den visade att 30% brukade se porrfilm när dom onanerade och 40% tillsammans med partnern.

Mina experiment med porrfilm på en tjejsajt hösten 2009 visade otroliga resultat: Tjejerna inte bara gillade porrfilm, det skulle dessutom vara det allra grövsta för att bli riktigt populärt. Gangbang, sprut i munnen, analsex och dubbla penetreringar – allt som kvinnor inte skulle gilla blev istället extra uppskattat. Allra bäst gick samlag, trekanter och milf on teen med tuffa milfar, som visste vad dom ville ha och kunde ta för sig utan hämningar. Minst antal visningar fick, otippat värre, klippen med gayporr och mjukporr. Men tjejerna hade inget emot killar som hade sex med varandra, scener med biporr där två killar hade sex med varandra och en tjej gick lika bra som vanliga trekanter. Problemet var tydligen att gayporren saknade tjejer och att mjukporren saknade riktigt sex. Tjejer som hade riktigt sex skulle det vara!

2009 trodde ändå nästan ingen att tjejer kunde gilla grov pornografi. De som kunde och visste bäst påstod att tjejer ville se mjukporr, eller möjligen den allra snällaste hårdporren. Sprut ovanför midjan, analsex, gangbang och annat kvinnoförnedrande var självklart otänkbart i erotik för kvinnor. Det gick så långt så staten gav bidrag till ”feministisk” porrfilm, som var så snäll att kvinnor skulle kunna se den. Andra påstod att kvinnor saknade ”den visuella förmågan” och överhuvud taget inte kunde tända på film, bara på sexnoveller. Och varför skulle heterosexuella tjejer vilja titta på tjejer? Hellre gayporr i så fall. Kabeltevekanaler och videouthyrare hade ”parfilm”, mjukporr som män skulle kunna övertala sina kvinnor att se tillsammans med dem.

Den första svenska undersökningen som visade att svenska tjejer börjat se porrfilm publicerades i Glamours januarinummer 2010. Över hälften av tjejerna under trettio år sade att de brukade ”se porrfilm på nätet och tillfredsställa sig själva samtidigt”.

Senare under 2010 kom en uppmärksammad undersökning som visade att tre fjärdedelar av de brittiska småbarnsmammorna såg porrfilm. De använde den för att hotta upp samlivet och den extra kryddan fungerade, de flesta hade blivit nöjda med sina sexliv.

I Sexenkät 2011 (800 kvinnor, medianålder 29 år) instämde två tredjedelar i påståendet att porrfilm är ”upphetsande och bra”. Men nästan en tredjedel tyckte porrfilm var ”upphetsande men kvinnoförnedrande”. Några var direkt negativa eller föredrog gayporr.

I Sexenkät 2013 (800 kvinnor, medianålder 27 år) är knappt 5% negativa till porrfilm och 80% mycket positiva eller ganska positiva. Intressant är att trender numera skär tvärs igenom alla åldersgrupper. Nu gillar alla tjejer porrfilm, oavsett om dom är under 18 eller över 50 år.

Enligt Sexenkät 2013 är porrfilm den hetaste kryddan för att hetta upp sexlivet med partnern. Även i enkäten om läsarnas bästa onanitips 2014 leder porrfilm stort.

Sexenkät 2014 visar hur ofta dagens tjejer ser porrfilm. 13% ser varje dag, 42% ser några gånger i veckan eller oftare, 65% en gång i veckan eller oftare och 83% ser porrfilm några gånger i månaden eller oftare.

Vad använder tjejerna för att hetsa upp sig när dom onanerar? 80% brukar se porrfilm, 68% läser sexnoveller, 64% har sexfantasier och 4% lyssnar på ljudnoveller.

Året 2014 har porrfilm alltså blivit en del av de svenska kvinnornas vardag och deras stimulans of choice vid onani.

.

handvevad vibrator

När tjejerna började använda vibratorer

Under 1800-talet fanns det handvevade vibratorer, som man vevade igång och sedan snurrade en tyngd, som fick apparaten att vibrera, en stund. Kanske ingick sådana handvevade sexleksaker i utrustningen på bordeller, som i den danska gladporrfilmen på bilden ovan. De viktorianska prostituerade hade dildos, piskor, handbojor och andra redskap, så de var nog inte främmande för en och annan vibrator heller. Vanliga kvinnor kunde officiellt använda sådan vibrationsmassage för sina trötta muskler, men bakom den stängda sovrumsdörren kunde det bli mer erotiskt än så.
.

stor elektrisk massageapparat

De första vibratorerna gick på starkström och kunde se väldigt ”industriella” ut. Utan en bild på en kvinna på förpackningen kunde det vara svårt att lista ut vad de skulle användas till. Men bruksanvisningen talar förstås om ”General Body Massage and Medical Treatment”.
.

elektrisk vibrator industriell typ

Det här ser ut som något från pappas verkstad, men det var faktiskt en massageapparat som skulle göra mamma glad och nöjd.
.

elektrisk dildo

Med den här formen blev det å andra sidan desto lättare att se hur och var apparaten skulle användas.

.

massageapparat ger tjejer orgasm

Här är en liten snygg och smidig eldriven vibrator från 50-talet. Och att det är en välmanikyrerad kvinnohand som håller den ger väl en tydlig ledtråd till användningsområdet.

Oemotståndliga vibrationer

Både sexforskare och kvinnorna själva upptäckte att vibrationerna kunde ge orgasm även till kvinnor som inte fick det på något annat sätt. Med en vibrator kunde det rentav bli svårt för kvinnan att stå emot orgasmen även om hon försökte – en kittlande tanke för alla män med intresse för bondage och att tvinga partnern att njuta mot sin vilja. Under många år var därför den typiske köparen en man, som hoppades få använda vibratorn på en tjej och se vibrationerna göra henne vild. Oftast var det svårt att övertala fina flickor att ställa upp på något så kvinnoförnedrande och perverst.
.

ung tjej med dildo i stumfilm

Naturligtvis fanns det tjejer som var mer frigjorda än tidsandan föreskrev och gärna använde sexleksaker. På bilden ovan är det en ung, söt tjej och hennes dildo i en porrfilm från 1920-talet. Filmen börjar med att hon klär av sig och läser en sexnovell, sedan smeker hon sig själv, gnider klitoris mot sängen och avslutar med att använda en naturtrogen dildo i gummi.
.

gift kvinna onanerar med vibrator i porrfilm från 50-talet

Nu har vi kommit till femtiotalet och en pinuppa med vigselring och vibrator. I den inledande onaniscenen blir hon påkommen av en man, som hon sedan naturligtvis har har sex med. Eftersom porrfilm var olaglig på den tiden så fanns det inga porrstjärnor och hon är en vanlig tjej, som tyckte om att visa upp sig och såg filminspelningen som en kul grej. Samtidigt skapade hon ett historiskt dokument, när hon visade hur femtiotalets flickor kunde onanera med elektriska massageapparater.
.

pinuppa onanerar med elektrisk dildo

Den här kurviga blondinen från 50-talet ser lite generad ut när hon onanerar med en eldriven dildo, men slappnar av när hon övergår till att ha samlag framför kameran. Att en tjej onanerade var fortfarande ”värre” än att hon hade samlag. Några tror att pinuppan är Marilyn Monroe, men troligare är att det är hennes dubbelgångare Arline Hunter, som vi vet gjorde en del erotiska filmer.
.

nancy suiter med dildo från 70-talet

I slutet av 60-talet kom det batteridrivna massagestavar i hårdplast. Under 70-talet blev massageapparaten (som man kallade dildon på den tiden) ett viktigt attribut för poseringsflickan som hetsade upp sin kund, tjejen som onanerade på sexklubbens scen och alla andra tjejer i sexindustrin. På bilden är det vackra porrstjärnan Nancy Suiter som visar sin tidstypiska dildo i gräddvit hårdplast. Men 1977 såldes bara 20,000 vibratorer om året i Sverige – jämfört med någon miljon idag. Sexleksaker var fortfarande inte något som alla vanliga tjejer använde. Både myndigheter och RFSU var omkring 1980 mycket skeptiska till att kvinnor behövde sådana ”mer eller mindre penisformade massageapparater”. Kvinnor behövde kärlek och ömhet, inte sex och snusk.

1981 skrev sexforskaren Maj-Brith Bergström-Wahlan i Kvinnorapporten att hennes kvinnliga klienter vägrade köpa eller prova massageapparater. Möjligen kunde dom testa handduschen, som hör till hemmets normala utrustning, men inte något så onaturligt och perverst som en batteridiven löspenis.

Långsamt svängde läkarna och myndigheterna. På 1990-talet började vården rekommendera vibratorer och man kunde få en massagestav på recept vid orgasmsvårigheter. Då hade redan RFSU börjat sälja sexhjälpmedel.

Kvinnorna själva var fortfarande negativa och det märktes i Folkhälsoinstitutets stora sexundersökning SIS 1996 där 1,335 slumpvis utvalda kvinnor i åldern 18-74 år intervjuades.

Bara 19% hade onanerat med vibrator någon gång. 15% hade fått vibratorsex av partnern och några få procent hade använt en vibrator på partnern. Mest frigjorda var kvinnorna i åldersgruppen 25-49 år (födda 1947-1971). 20-23% av dem hade fått vibratorsex, 6-7% gett vibratorsex och 25-30% hade onanerat med vibrator. De yngsta (18-24 år, födda 1972-1978) var bara ungefär hälften så erfarna, eftersom de växt upp med den strängare moralen under 1980-talet. Bland de äldsta (66-74 år, födda på 1920-talet) hade bara 1% någon slags erfarenhet av vibratorer. De hade växt upp när kvinnan skulle få orgasm genom gamla hederliga samlag och inget annat.

Onanin var fortfarande mer eller mindre skamlig i alla åldersgrupper och därigenom var sexleksakerna, som var så hårt kopplade till onanin, också något skamligt eller pinsamt.
.

olika vibratorer idag

G-punktsvibrator, platt klitorisvibrator, klassisk dildo, liten USB-vibrator

När tjejerna började älska sina vibratorer

Efter millennieskiftet blev vibratorerna snabbt populärare och omkring 2005 var det drygt 40% av de svenska kvinnorna som ägde och använde vibratorer. Många, särskilt kvinnor över 30 år,  påstod att de inte använde sina sexleksaker ensamma, bara tillsammans med sina män. I en stor sexenkät gjord av Aftonbladet 2004 var mer vibratorsex av partnern ett av de viktigaste kvinnliga önskemålen. Sex med partnern var fortfarande lättare än onani att prata om. Men naturligtvis använde kvinnorna sina vibratorer när de onanerade också!

Omkring 2006 började alla svenska tjejtidningar plötsligt skriva hur bra onani var. De tipsade om onani med vibrator som den bästa genvägen till fler orgasmer och bättre orgasmförmåga. Fortfarande var detta något nytt och lite kontroversiellt, som man behövde tipsa tjejerna om. När det då statliga monopolet Apoteket började sälja klitorisvibratorer och dildos sågs detta som något av ett slutligt godkännande. Redan på 60-talet hade radikalerna sagt att porr och sexleksaker, som kunde förbättra sexlivet, borde säljas på apotek.

Snart hade det blivit helt självklart att onanera och nu ägde och använde de flesta vibratorer. Tjejerna tyckte vibratorerna var bra att använda tillsammans med partner, men ännu bättre att onanera med. Onani hade blivit cool och ingen behövde längre ursäkta sina sexleksaker med att ”hon inte använde dem till ensamlekar”. I Veckorevyn nr 11 2007 skrev tjejer om sina kärleksaffärer med vibratorer, så här beskrevs en relation:

”Vi träffas ungefär tre till fyra gånger i veckan. De stunderna kan jag verkligen längta efter. Han ger mig energi och en kick… Jag älskar min dildo och livet skulle inte vara detsamma utan den!  ”

Praktiskt taget alla kvinnor som provar sexleksaker blir mycket förtjusta i dem. Hela 94% (av dem som provat) var mycket nöjda och sade att deras vibratorer ”ökade deras välbefinnande” enligt RFSU 2008.

Sexenkät 2011 (800 svenska tjejer, medianålder 29 år) gav det här resultatet:

Bra både med partner och vid onani 44%
Bra när man onanerar 21%
Bra med partner 9%
Gillar dem inte 3%
Har inte provat 24%

Det betyder att de 76% som provat tyckte så här:

Bra när man onanerar och/eller med partner: 96%
Bra när man onanerar: 86%
Bra med partner: 70%
Gillar dem inte: 4%

I Sexenkät 2013 (800 svenska tjejer, medianålder 27 år) såg svaren ut så här:

Mycket positivt 50%
Ganska positivt 27%
Varken eller 8%
Ganska negativt 0,7%
Mycket negativt 0,5
Har inte provat 14%

Vilket kan räknas om till att:

86% hade använt sexleksaker
90% av dem som provat var positiva
9% var neutrala
1% var negativa.

Den pågående Sexenkät 2014 tyder på att sexleksaker är mycket omtyckta vid onani och att kvinnorna skulle vilja använda dem mer när de har sex med partner.

Vibratorn har gjort en lång resa från kvinnoförnedrande till kvinnofavorit. Den har kommit för att stanna och blivit en oumbärlig del av varje kvinnas personliga utrustning.
.

onanitips från förr

Onanins historia

Förr hade alla sexologiska böcker och utredningar ett kapitel om onani. 1992 gjorde Skolöverstyrelsen en undersökning om 17-åriga flickors sexvanor och ett kapitel handlade om onani. Sexforskare såg onanin som något naturligt, självklart och nästan trivialt, medan flickorna själva kunde ha mer blandade känslor. En del undrade om det verkligen var rätt att onanera och om deras sexfantasier var normala, berättar undersökningen. 1996 kom den sista stora sexundersökningen gjord av Folkhälsoinstitutet och då var onani ett givet ämne – men 20% av de yngsta och 60% av de äldsta vägrade svara på frågor om något så pinsamt!

Tio år senare hade läget förändrats. I Folkhälsoinstitutets Ungdom och sexualitet 2006 tas onani inte upp överhuvud taget. Rapporten diskuterar det mesta från porrfilm, tjejsex och knullkompisar till hur tonårsflickor upplever analsex, men inte ett ord om onani. Nu ansågs onanin så självklar, naturlig och problemfri att ämnet inte behövde utredas mer. Standardverket Sexologi 2010 tar inte heller upp onani, trots att alla möjliga och omöjliga andra sidor av sexualiteten avhandlas i den tjocka bokens alla kapitel.

Går vi tillbaka till 1800-talet så trodde många läkare, kanske de flesta, att onani var skadlig. Den uppfattningen uppstod i slutet av 1700-talet och försvann i början av 1900-talet. Men onani fortsatte vara något laddat. 1953 slog Kinseyrapporten ner ”som en vätebomb” när den avslöjade att gifta kvinnor onanerade! Först 1972 fastslog det amerikanska läkarsällskapet en gång för alla att onani är helt normal och helt oskadlig.

Det står inte ett ord om onani i hela Bibeln och det tyder på att onani inte sågs som något problem eller något märkvärdigt. Troligen sågs onani som något ganska naturligt fram till genombrottet för den moderna vetenskapen i slutet av 1700-talet. Då skulle alla avvikelser från heteronormativiteten definieras, diagnosticeras och helst botas. I slutet av 1800-talet kulminerade denna besatthet av perversioner och allt sex som inte resulterade i att kvinnan blev gravid. Onani, särskilt bland unga flickor, såg som ett stort problem och ett hot mot den fysiska och psykiska hälsan.

Men samtidigt innebar 1800-talet och viktorianismen att vi en gång för alla lämnade det feodala samhället där kvinnan fått ta order av först sin far och sedan sin man. Det var en brytningstid då den moderna synen på kvinnans sexualitet föddes.

Antiken

I det grekiska dramat Lysistrate (411 F. Kr) antyder kvinnorna att de onanerar med dildos när de sexstrejkar för att männen ska sluta kriga.

Medeltiden

Den första vetenskapliga beskrivningen av kvinnors onani finns i en läkarbok från medeltiden: ”Vissa flickor masserar området ovanför vaginas ingång för att öka begäret”.

1700-talet

På 1700-talet började en läkare fantisera om onanins skadeverkningar och vi lever fortfarande med sviterna av denna händelse. Onani bröt ner människokroppen, gjorde onanisten till ett vrak och var en vanlig orsak till Dementia Praecox (schizofreni). Beviset: Patienterna på dårhusen onanerade! Under 1800-talet diskuterade läkarna på fullt allvar dessa teorier och debatten var livlig. En del ansåg att onanin var farlig och andra att den var bra. Sigmund Freud skrev att han själv intog ett mellanläge. Tydligen tyckte han att onani bara var naturlig för unga flickor, för han sade att klitorisorgasmen var infantil (barnslig), vuxna kvinnor skulle få slidorgasm genom samlag.

1800-talet

MORAGLIA

En av de första seriösa sexologerna var italienaren Moraglia. Istället för att (som de flesta andra gjorde) spekulera intervjuade han kvinnor 1897. Det visade sig då att 60% onanerade regelbundet och att de flesta börjat när de var 12-14 år. När han intervjuade prostituerade så onanerade 100% och de hade börjat när de var 11 år! Så kanske hade de som blev prostituerade större sexlust eller mindre hämningar än andra viktorianska damer?

HAVELOCK ELLIS

Vi tror kanske att den viktorianska tiden präglades av uppfattningen att kvinnor och framförallt unga flickor saknade sexuella behov. Så var det inte riktigt, överallt fanns faror, som kunde upptända den sexuella lusten. Farligast var naturligtvis onanin, även kallad masturbation, självmissbruk och autoerotism. En del sexologer gav dock exempel på att den kunde ha positiva effekter för kvinnor som inte hade tillgång till ett ”normalt” sexliv och då fungera lugnande och smärtlindrande. Den kvinnliga orgasmen var inte okänd, utan snarare något som inträffade i tid och otid, om man får tro den tidens vetenskapliga källor.

Den kände sexologen Havelock Ellis gav ut boken Studies In The Psychology Of Sexuality 1897. Den tredje upplagan, som använts här, gavs ut 1927. Boken visar, precis som man skulle vänta sig, mötet mellan viktorianismen och det glada tjugotalet. De flesta källorna är från slutet av 1800-talet. Havelock avfärdar en del dumheter som skrevs ”under förra århundrandet”, men är ingen sexliberal. Han skriver tex att ett övermått av autoerotism kan vara mycket fysiskt och psykiskt skadligt, ett budskap direkt från 1800-talet. Till och med orgasm i sömnen sågs som en form av autoerotism och man diskuterade hur man skulle undvika sådana sexdrömmar. Martin Luther ansåg på sin tid att en ung kvinna med sexdrömmar omedelbart skulle giftas bort, för att få ett naturligt utlopp för sin sexualitet!

Havelock beskriver den kvinnliga autoerotismen som allestädes närvarande i hela världen och alla tider. I det gamla Japan använde kvinnorna rin-no-tama (geishakulor), som de förde in i slidan. Ibland gungande de olydiga damerna för att sätta fart på kulornas vibrationer och få orgasm.

Det urgamla och internationella hjälpmedlet dildon (i en modern, naturtrogen version av gummi) såldes under 1800-talet i butiker i London och Paris. Nunnor (!) använde en ihålig modell av glas, som fylldes med varmvatten. Kvinnorna i staden använde bananer och gurkor, medan kvinnorna på landet föredrog morötter och betor.

Det fanns många sätt att medvetet åstadkomma upphetsning och orgasm. I Frankrike red flickorna gärna på käpphästar, som de gned sig mot. Att gunga var ett vanligt sätt att onanera. Kvinnan kunde även klara sig utan gungan genom att svänga på underkroppen tills hon fick orgasm. En tjej offrade sig för vetenskapen och demonstrerade metoden inför en grupp manliga sexologer.

Att sitta med korsade ben var att leka med elden. En rapport berättar om en ung kvinna på en järnvägsstation, som satt bakåtlutad på en bänk med korsade lår och gungade kraftigt med höger fot, för att pressa låren mot varandra, tills hon fick orgasm. Enligt Vedeler var sammanpressande av låren den populäraste metoden bland kvinnor i Skandinavien. En 14-årig italiensk fabriksarbeterska fick fontänorgasmer inför sina arbetskamrater genom att bara tänka på sex. För andra räckte det med att titta på en attraktiv man på stan, men Havelock tyckte det var tveksamt om denna metod kunde räknas som äkta autoerotism eftersom en man var inblandad.

Att åka tåg, cykla och rida gav upphetsning och ökade sexlusten, men gav sällan kvinnorna orgasm. Då var trampsymaskinen istället desto effektivare. Sömmerskorna på fabrikerna fick orgasm lite då och då. Pouillet beskriver ett besök i en fransk textilfabrik, där en 18-20-årig söt brunett fick orgasm medan han stod bredvid och såg på. Efteråt såg hon lite generad ut, men fortsatte trampa på. Då började en annan ung kvinna i närheten trampa snabbare än alla andra, tecknet på att hon skulle få orgasm. ”Det händer hela tiden här” förklarade arbetsledaren.

Dagdrömmar (idag kallade sexfantasier) var personliga, hemliga och därför dåligt utforskade. Havelock kan dock berätta att de oftast utgick från en personlig sexuell erfarenhet, ibland från ett avsnitt i en vågad bok. Den unga kvinnan själv var hjältinna i berättelsen och inte sällan hade dagdrömmen perversa inslag. Ibland ledde dagdrömmen till masturbation, ibland räckte tankens kraft för att framkalla orgasm. Dagdrömmar var vanligast bland unga flickor utan tillgång till ett äktenskapligt samliv, trodde sexologerna.

Orgasm i sömnen genom sexdrömmar var vanligast bland kvinnor som redan fått orgasm genom beröring. För unga flickor ledde de erotiska drömmarna därför inte alltid till orgasm, även om relativt många fick sin första orgasm i sömnen. Att få orgasm i sömnen tycks av någon anledning ha varit vanligare förr än idag.

Hur vanlig var den kvinnliga autoerotismen på 1800-talet? Experterna var inte överens. En del trodde att kvinnorna var värst, andra att männen var värst och några att det inte var någon skillnad mellan könen på detta område. De flesta var dock överens om att över 90% av skolpojkarna ägnade sig åt autoerotism, en del tom på lektionerna! För flickor och kvinnor var statistiken mer osäker. Berger skrev 1876 att 99% av båda könen masturberade och att 1% ljög och påstod att de inte gjorde det. Debreyne hade hört att 92% av flickorna som konfirmerades redan hade etablerat denna oanständiga vana.

Varför alla flickor inte blev sjuka om onanin var både farlig och något alla sysslade med tycks ingen forskare ha tänkt på!

En vanlig uppfattning var att autoerotismen var mycket vanlig i ungdomen och sedan minskade när kvinnan började ha ”naturligt” sex, dvs samlag med en man hon var gift med. Det var först genom Kinseyrapporten 1953 som det blev allmänt känt att gifta kvinnor onanerade lika mycket som ogifta.

DR ROBERT L DICKINSON

Doktor Robert L Dickinson var verksam som gynekolog under perioden 1882-1924. Han dokumenterade sina 40 års erfarenheter i rapporten One Thousand Marriages, som byggde på studier av 1000 kvinnliga patienter. Han var en föregångare till Masters & Johnson när det gällde laboratorieförsök. Masters & Johnson var tvungna att använda först prostituerade och sedan frivilliga försökspersoner, men han hade ju som gynekolog tillgång till en ström av kvinnliga patienter.

Dickinson studerade kvinnans reaktioner under orgasmen och använde tom en elektrisk vibrator för att framkalla orgasm hos kvinnor, som aldrig tidigare fått en sådan. Den genomsnittliga varaktigheten på deras orgasmer var 15 sekunder, vilket är ett ganska högt värde. Han fick däremot låga värden på samlagens varaktighet: 52% under 5 minuter, 34% 5-10 minuter, 5% 15-20 minuter och 9% över 30 minuter. Hela 34% av kvinnorna hade ett dåligt sexliv och hans rapport har setts som ett bevis på den sexuella nöd den viktorianska synen på sex vållade många gifta kvinnor.

Så även om de viktorianska kvinnorna var kåta och uppfinningsrika när det gällde onani, så var männen inte alltid så förstående som de borde ha varit. Onani var dessutom något kvinnorna (särskilt om de var gifta) ägnade sig åt i största hemlighet.

Fina flickor onanerar inte

Ända in på 1960-talet kunde mammorna uppfostra sina döttrar att inte onanera. Två vanliga råd var att sova med händerna på täcket och att aldrig sitta med benen i kors. Många undrade förstås vad som hände om de gjorde det förbjudna och upptäckte på så sätt onanins möjligheter.

Trots att man försökte hålla onanin hemlig för flickorna upptäckte de flesta den på egen hand, fick tipset av väninnor eller såg andra onanera. Några läste om onani i böcker och tidningar. Andra fick idén att smeka sig själva när de blev smekta på klitoris av en kille eller en annan tjej, berättar Kinseyrapporten.

I hela världen utom Sverige var sexualupplysning i skolorna förbjuden 1955. Anledningen var att man inte ville väcka den björn som sov genom att tipsa flickorna om vad en tjej kan använda sin kropp till. Men björnen sov inte!
.

Mary Pickford

1920-talet innebar kvinnlig frigörelse

1900-1969

Redan i början av 1900-talet hade vetenskapen insett att onani inte var farlig, men skammen fanns kvar. Undersökningen Davis 1929 visade att 60% av kvinnorna onanerade, alltså lika många som i slutet av 1800-talet. Men trots den sexuella frigörelsen under 20-talet tyckte en del fortfarande deras egen onani var ”moraliskt degraderande”.

Det blev en stor sensation när Kinseyrapporten 1953 visade att gifta amerikanska kvinnor onanerade regelbundet. Många förstod inte varför fruarna behövde onanera när de hade samlag flera gånger i veckan – som sammanboende hade på den tiden. Man kunde inte förstå att kvinnor onanerade annat än som en nödlösning om de inte hade en man. Trots allt Kinseyrapporten avslöjade om amerikanernas homosexualitet och sex med barn och djur, så var det de gifta kvinnornas onani som var den stora sensationen. Troligen var det första och sista gången en bok med vetenskaplig statistik blev en bestseller.

Under 1960-talet kunde svenska läkare ge tonårstjejer som onanerade rådet att sluta och skaffa en pojkvän istället. Sex före äktenskapet hade blivit okej, men onani var fortfarande något skamligt.

Onani och orgasm

På 1960-talet använde man Master & Johnsons parövningar om kvinnan hade svårt att få orgasm. Kvinnor som inte hade en partner fick låna en så kallad surrogatpartner, en avlönad gigolo. Så stark var tron på att bara en man kunde ge kvinnan orgasm. Men redan i början på 1970-talet hade man upptäckt att onani fungerade bättre och sedan dess behandlar vården kvinnliga orgasmsvårigheter med onani. Minst 90% lär sig få orgasm när de tränar upp förmågan med onani. Sedan kan 90% lära sig få orgasm även med partnern.

En effekt av att tjejer onanerar mer är att de får sin första orgasm tidigare. Från andra världskriget till slutet av sjuttiotalet sjönk medianåldern för första orgasm från 20,3 till 15,8 år! Samtidigt sjönk medianåldern för första onani från 21,5 till 14,1 år. (SIS 1996)

1970-1999

1972 gick det amerikanska läkarsällskapet ut med att onani var helt normalt och helt oskadligt. Därigenom avslutades en tvåhundra år gammal debatt en gång för alla. Under 1970-talet kunde feminister uppmana kvinnor att upptäcka sin klitoris och onanera. De behövde inte vara beroende av en man för att få sina orgasmer! Men fortfarande var det mest tjejer på sexklubbar och i porrfilmer som öppet onanerade och använde sexleksaker. Vanliga kvinnor tyckte sådant var lite pinsamt. I Hiterapporten 1976 hade kvinnorna blivit uppfostrade att inte onanera, men 82% gjorde det ändå. Shere Hite och andra feminister menade att tjejsex och onani kunde vara bättre än samlag med en man, men uppfattningen att sex med en man var det enda tillåtna satt fortfarande djupt.

I Kvinnorapporten 1981 hade de svenska kvinnorna ungefär samma inställning som de amerikanska i Hiterapporten. 85% onanerade och tyckte det var bra fysiskt. Men psykiskt var det mindre bra. Många kunde känna sig ensamma och tomma när de fått orgasm. Sexleksaker var så pinsamma att de svenska kvinnorna vägrade använda dem. Att någon skulle hitta deras löspenisar, om inte annat så efter deras död,  var ett skräckscenario. Då var en handdusch, som ingår i hemmets normala utrustning, mindre skrämmande och något kvinnorna möjligen kunde tänka sig att prova.

Skammen över onanin levde kvar ända till millennieskiftet. Detta visades i de svenska undersökningarna gjorda av Bergström-Wahlan 1981 (vuxna), Skolöverstyrelsen 1992 (17-åringar), Frisell 1996 (gymnasiet) och Folkhälsoinstitutet 1996 (vuxna).

I fallet med SIS 1996 tolkade forskarna svaren som att kvinnorna inte ville diskutera sin onani, när 23% påstod att de aldrig onanerat och resten sade att de gjorde det mellan en gång om året och en gång i månaden!

2000-talet

Sedan början av 1980-talet rekommenderas kvinnor och flickor att onanera för bättre hälsa, kroppskännedom, orgasmförmåga och sexlust. Sedan 1990-talet kan man få vibratorer på recept vid orgasmsvårigheter. För några år sedan började apoteken sälja dildos och klitorisvibratorer. Omkring 2006 började de trendiga tjejtidningarna skriva hur bra det är att onanera och tipsa om olika metoder och sexleksaker. 2006 kom undersökningen D&L (medianålder 29 år) som visade att 94% av de svenska tjejerna onanerade, i genomsnitt drygt en gång i veckan.

2006 började svenska tjejtidningar skriva om hur bra onani var. I Glamours julinummer 2006 (sid 57) beskrevs onani som en form av lyxerotik. Idag känns det kanske både lite gulligt och lite töntigt att journalisten tipsade tjejer i tjugoårsåldern att dom kan onanera!

EGO-ESKAPISMEN

Detta är en sofistikerad form av onani med vinst varje gång. Du har flera sinnen på spänn samtidigt, fantiserar om erotiska situationer och har full kontroll på din egen njutning genom att styra klitoris via stimulering och/eller för in en dildo som ger dig njutning vaginalt. En enkel metod – ingen partner behövs. Dessutom är ju du den som har bäst koll på vad som ger dig mest njutning. Testa dig fram och använd fantasin och låt dig svepas in i en erotisk eskapism, helt på dina villkor.

2010 gjorde Glamour en undersökning, som visade att svenska tjejer hade börjat se porrfilm på nätet och ”tillfredsställa sig själva” samtidigt. Bara tio år tidigare ville majoriteten av de svenska kvinnorna förbjuda porrfilm! Enligt Sexenkät 2012 är bara 5% negativa till porrfilm. Både sexleksaker och porrfilm har varit pinsamma och kvinnoförnedrande, eftersom de varit så tydligt kopplade till kvinnans onani. Och kvinnans onani har förblivit skamlig trots att sex utanför fasta relationer, sex utan kärlek och sex med andra tjejer gått från horaktigt till helt accepterat.

Nu håller det sista av skammen kring kvinnans självständiga sexualitet på att försvinna. Unga kvinnor vill läsa onanitips, prova nya metoder och använda sexleksaker, sexnoveller och porrfilm. Helt utan skam och för att det känns naturligt att njuta av sin kropp och sexualitet.

Onani är inte ett tecken på ensamhet eller att man får för lite sex. Att onanera mycket är helt enkelt ett tecken på bra sexlust och att man gillar sig själv och sin kropp. En stark indikator på bra FGSI är att ha onanerat till orgasm med vibrator. FGSI är Female Genital Self-Image, hur man ser på sitt eget underliv och därmed sin kropp, sin sexualitet och sig själv. Och hur skulle man kunna ha bra FGSI om man tyckte det var skamligt eller pinsamt att ha glädje av sitt underliv?

.

ung tjej onanerar med sexleksaker

.

JAG ANVÄNDER ALDRIG WIKIPEDIA SOM KÄLLA!

Till bloggen

Ett svar till “Onanitips för tjejer”

  1. [...] och nu kommer vi till det viktigaste av allt, här finns jättebra onanitips, information och tips om orgasm och inte minst sextips där det flera gånger understryks hur [...]

Skriv en kommentar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör sällskap med 31 andra följare